Mýty o nachlazení. Česnek a cibule mohou pomoci při chřipce a nachlazení

Angina

Česnek na nachlazení se v lidovém léčitelství používá již mnoho let. Je prokázáno, že látky obsažené v rostlině ničí bakterie.

Existuje mnoho způsobů, jak tuto zeleninu používat doma..

Dále zvážíme účinné recepty na respirační onemocnění, které ji používají..

Užitečné vlastnosti česneku

Česnek je široce používán ve vaření, kosmetologii a medicíně. Má charakteristický štiplavý zápach a štiplavou chuť. To je způsobeno vysokým obsahem thioesterů.

Rostlina má široké spektrum činnosti, její použití má pozitivní vliv na lidské zdraví:

  1. Česnek obsahuje sloučeniny síry, které ničí mnoho druhů bakterií a hub, které často způsobují onemocnění dýchacích cest..
  2. Při nachlazení česnek zvyšuje cirkulaci a pomáhá čistit lymfu díky vláknině, kterou obsahuje.
  3. Cibule a listy jsou bohaté na vitamíny A, B, C, které mají obecný posilující účinek na tělo.
  4. Antioxidanty neutralizují negativní účinky volných radikálů, stimulují biologické reakce.
  5. Allicin aktivně bojuje proti grampozitivním, gramnegativním, aerobním a anaerobním bakteriím. Je tvořen z cysteinu, aminokyseliny nacházející se v česneku.

Phytoncides jako součást hřebíčku aktivně bojují proti původcům běžného nachlazení.

Moderní farmaceutický průmysl vyrábí léky na bázi česneku. Ale doma proti nachlazení jej můžete použít čerstvý k přípravě léčivých přípravků..

Způsoby použití česneku při nachlazení

Ne každý ví, zda česnek pomáhá při nachlazení. Samozřejmě pomáhá díky bohatému obsahu živin.

Mělo by se však pamatovat na to, že aminokyseliny, vitamíny a minerály ztrácejí při tepelném ošetření své léčivé vlastnosti, proto se pro efektivní léčbu nachlazení a chřipky doma doporučuje používat čerstvé hřebíček.

Některé látky, například alicin, nejsou původně obsaženy v zelenině, ale vytvářejí se po chvíli, takže při ošetření česnekem byste jej neměli používat okamžitě, ne dříve než 15 minut po očištění a nasekání..

Existuje několik způsobů, jak použít zeleninu na nachlazení:

  1. Čerstvý. Při jídle musí být česnek dobře žvýkán, zatímco se uvolňuje šťáva a živiny, což otevírá terapeutický účinek.
  2. Česnekový olej, který si můžete zakoupit hotový nebo vyrobený sami. Za tímto účelem nasekejte česnek nadrobno nebo jej nechte projít a smíchejte s rostlinným (lněným nebo olivovým) olejem v poměru 1: 1. Nechte to několik dní vařit, a pak s nimi můžete navlhčit vatové tampony a vložit je do nosních průchodů k léčbě nachlazení.
  3. Vývar se užívá půl sklenice dvakrát denně během nachlazení a SARS. K vaření musíte vařit vodu s česnekem po dobu 5 minut rychlostí 1 hřebíčku na sklenici vody, ochladit a vypít.
  4. Komprese na chodidlech a hrudníku lze provádět, když není teplota. K tomu se hřebíček třese na jemném struhadle a smíchá se s vazelínou nebo živočišným tukem. Po nanesení směsi na tělo musíte pacienta zabalit na zahřátí.

Existuje mnoho způsobů léčby, ale všechny musí být kombinovány s léky. Česnek můžete míchat s jinými potravinami, jako je med, citron, mléko.

Recepty s česnekem na nachlazení

Existuje mnoho receptů na léčbu ARVI pomocí česneku. Některé produkty se používají k externímu použití, jiné k internímu použití..

Před použitím je třeba se ujistit, že na přísady není žádná alergie, aby nedošlo k vyvolání dalších nemocí..

  1. Na bolest v krku pomůže následující lék: smíchejte čerstvě vymačkaný česnekový džus se sklenicí horkého mléka (20 kapek na 200 ml). Pijte dvakrát denně - ráno a večer.
  2. Posilující směs pro posílení obranyschopnosti těla: 150 ml přírodního tekutého medu bude potřebovat 1 citron a 1–2 stroužky česneku. Vše musí být smícháno v mixéru nebo nasekáno jiným způsobem a promícháno, aby se získala homogenní hmota. Vezměte 1 lžičku. 2krát denně.
  3. Při silném nachlazení můžete použít tampony v nose s česnekovým olejem nebo kapkami. U kapek se 2 střední hřebíčky nalijí do 30 ml vroucí vody a několik hodin se láhnou. Do každé nosní dírky nakapejte 2 kapky. Tuto metodu nelze použít déle než 2 dny, aby nedošlo k popálení sliznice..
  4. Při akutních respiračních infekcích můžete užívat alkoholovou tinkturu. K jeho přípravě budete potřebovat 200 g drcených hřebíčků, které se nalijí do 250 ml alkoholu nebo vodky. Musíte trvat 10 dní na tmavém chladném místě. Poté musí být agent filtrován a trval na dalších 3 dnech bez sedimentu. Vezměte 1 lžičku. 2krát denně. Takový lék lze připravit předem, takže v případě nemoci může léčba začít okamžitě. Připravená tinktura by měla být skladována v chladničce. Tento lék dokonce pomáhá při chřipce..
  5. Na silný kašel, který se objevuje při záchvatech, zejména před spaním, lze použít recept na mléko a česnek. 3 hřebíček je třeba vařit ve sklenici mléka a vypít 1 hodinu před spaním.

Česnek na nachlazení u dětí

Moderní pediatři nedoporučují používat česnek nebo cibuli k léčbě malých dětí. Účinnost těchto metod však byla testována již více než sto let..

U dětí do 1 roku nelze česnek použít jako lék. Pokud je dítěti více než 5 let, můžete použít všechny výše uvedené produkty, s výjimkou alkoholických tinktur. Tato rostlina má i další využití:

  1. Korálky jsou vyrobeny. Vezměte plastová vejce z „Kinder Surprise“ a vložte do nich nasekaný česnek a cibuli. Pak je v každém vejci vytvořeno několik otvorů a několik vajec je navlečeno na nit. Výsledné kuličky se nasadí na krk pacienta a on vdechne výpary obsahující phytoncidy.
  2. Můžete rozložit česnek a cibuli po místnosti. Cibule rostlin je třeba oloupat a rozřezat na několik kusů. Poté rozložte na talíře a vložte do místnosti. U této metody boje proti bakteriím musíte pamatovat na občasné větrání místnosti..
  3. Mletý česnek můžete dýchat několik minut. K tomu se prochází česnekem. Dítě by mělo dýchat nad výslednou kaší po dobu 1-3 minut..

Nesmíme zapomínat, že je nutné školku větrat bez ohledu na počasí. Pokud je venku zima, je třeba dítě odvézt a vyvětrat, zejména před spaním..

Někteří také doporučují, v případě silného nachlazení, zapálit tyč umístěnou ve středu hlavy česneku a vdechovat kouř, zatímco doutná. Postup je nepříjemný, ale účinný. Lze jej použít pro děti starší 15 let.

Česnek pro prevenci nachlazení

K ochraně sebe nebo svého dítěte před nemocemi, zejména během epidemie, lze česnek použít k prevenci:

  • nasekejte a smíchejte s medem nebo jinými přísadami, jako je citron, rovnoměrně. Vezměte 1 lžičku. za den můžete v noci zabránit špatnému dechu během dne;
  • 1krát za 2 dny můžete provést inhalaci (vařte 6 hřebíčků v 1 litru vody, přidejte 1 lžičku. Sody, promíchejte a dýchejte nad párou), pokud není teplota;
  • česnekový olej lze použít nejen k léčbě, ale také k prevenci (po ulici namažte křídla nosu a dýchejte páry - tím zabijete mikroby, které se usadily na sliznicích dýchacích cest).

Kontraindikace

Před použitím některého z produktů obsahujících česnek je důležité se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace. Je také třeba dodržovat doporučení pro léčbu, neměli byste jíst příliš mnoho cibule a česneku..

To je způsobeno skutečností, že některé aminokyseliny mají silný antibakteriální účinek a mohou narušit mikroflóru gastrointestinálního traktu a zabíjet nejen patogeny, ale také prospěšné bakterie.

Nemůžete použít česnek s následujícími patologiemi:

  • s vředy a krvácením v zažívacím traktu;
  • s renální a jaterní nedostatečností;
  • s hemoroidy;
  • s astmatem nebo epilepsií;
  • s patologiemi pankreatu a žlučníku.

Tato bylina se také nedoporučuje těhotným ženám a kojícím matkám..

Je třeba poznamenat, že tato zelenina může způsobit alergie, které se projevují svěděním kůže, gastrointestinálními poruchami - pálení žáhy, nevolností, bolestmi břicha, poruchami centrálního nervového systému - nespavostí nebo ospalostí, podrážděností.

Pokud se objeví negativní účinky, měli byste okamžitě přestat používat česnek a požádat o pomoc lékaře..

Konečně

Souhrnně je třeba poznamenat, že česnek na nachlazení je jedním z hlavních v domácí medicíně. Existuje mnoho způsobů, jak jej použít, a recepty na výrobu léčivých směsí..

Před použitím se musíte ujistit, že neexistují žádné kontraindikace a během léčby sledovat své zdraví.

Pokud dodržíte dávkování a dobu trvání léčby, pak látky obsažené v této zelenině zabíjejí patogenní mikroflóru během několika dní, zlepšují celkový stav pacienta, zmírňují příznaky nachlazení a chřipky.

Při použití rostliny k prevenci můžete snížit riziko nachlazení, chřipky nebo jiných respiračních onemocnění až 10krát.

Průvodce The VillageMountain Cibule: Lékaři odhalují mýty o lidové medicíně

Moskevští lékaři řekli The Village, zda je pravda, že rýma může být vyléčena česnekem, kašel s jódovým pletivem a teplota třením alkoholu

  • Ksenia Melnikova, 1. prosince 2015
  • 86064
  • 62

Přišla zima, což znamená, že je na cestě další vlna nachlazení, kterou každý rok trpí děti i dospělí. Absolutní menšina pacientů navštěvuje lékaře a dává přednost samoléčbě před lékařským vyšetřením. Někdo sám si vybírá léky v lékárně, zatímco někdo dává přednost lidovým lékům. A právě teď, v krizi, zažívá tradiční medicína renesanci: léky jsou nyní drahé a česnek a cibule v Dixy jsou stále k dispozici všem. Jsou však cibule a česnek tak účinné v boji proti nachlazení? Měli naše matky a babičky pravdu, když nás přinutily dýchat nad hrncem horkých brambor, abychom vyléčili nádchu? A pomůže jódová síť na zádech při kašli? Praktici z Moskvy odpověděli na tyto a další otázky týkající se tradičních metod léčby..

Yaroslav Ashikhmin

PhD, internista, kardiolog, člen Evropské kardiologické společnosti, American Heart Association, autor více než 70 vědeckých publikací

Anton Rodionov

praktický lékař, kandidát lékařských věd, vedoucí ambulantního oddělení Moskevské lékařské akademie Sechenov

Mýtus č. 1: Pokud jste nachlazení, musíte vypít čaj s malinami nebo medem

Yaroslav Ashikhmin: „Jedním z uznávaných účinných prostředků pro léčbu nachlazení je pití velkého množství tekutin. V tomto případě může být čaj s malinami nebo medem částečně užitečný: člověk dostane slušné množství tekutiny s různými vitamíny a ochrannými látkami. Pokud jde konkrétně o med a maliny, neexistují žádné jasné důkazy o tom, že pomáhají při nachlazení. Současně neexistují žádná data, která by vyvrátila tento způsob podpory těla. Lze jen tvrdit, že maliny ve velkém množství mají určitý antipyretický účinek..

Tato metoda rozhodně nemá žádné nevýhody. Je to bezpečnější než homeopatie, antivirotika a imunomodulátory.

Na Západě existuje obdoba našeho čaje s malinami - kuřecí vývar. A v zahraničním tisku byly publikovány studie o účinnosti jeho použití během nachlazení. Podle některých autorů tedy kuřecí vývar může skutečně pomoci zmírnit příznaky nemoci “.

Anton Rodionov: „Malina obsahuje malé množství kyseliny salicylové, jejíž molekuly svou strukturou připomínají molekuly aspirinu. To je spojeno s jeho mírným antipyretickým účinkem. Ale použití medu mezi lidmi je velmi přehnané: nejsou v něm žádné speciální antipyretické složky. Pít čaj s medem při nachlazení je starodávná zbytečná a neškodná tradice “.

Mýtus č. 2: Hořčičná koupel na nohy pomáhá zmírnit příznaky nachlazení

Yaroslav Ashikhmin: „Neexistují důkazy o tom, že by tato metoda mohla pacientovi pomoci. Teoreticky by postup mohl být dokonce škodlivý. Nejprve pacient zahřeje nohy a poté nastane období náhlého ochlazení, které pravděpodobně nepřispěje k uzdravení. “.

Anton Rodionov: „Pokud se již vyvinula virová infekce, je téměř nemožné výrazně ovlivnit její trvání. Dokud virus plně neprovede svůj program, nebude možné chorobu zastavit. Tepelné postupy, které se používají po nástupu nemoci, bohužel nemají žádný užitek. “.

Mýtus č. 3: Na nachlazení a kašel by se měly používat horké nádoby

Yaroslav Ashikhmin: „Horké kalíšky způsobují silné zvýšení průtoku krve do pokožky a spouštějí reflexní mechanismy, které mohou potenciálně pomoci zmírnit stav. Je těžké říci, zda je tato metoda účinná při léčbě kašle. Koneckonců, existují různé typy kašle a neexistuje žádná záruka, že horké plechovky vám pomohou zbavit se každého konkrétního typu. Při léčbě nachlazení, astmatu nebo chronické bronchitidy kuřáků bych tuto lidovou metodu rozhodně nedoporučoval. “.

Anton Rodionov: „Banky nejenže nejsou užitečné, ale někdy mohou být i škodlivé. Za prvé, nešikovná manipulace s otevřeným ohněm v blízkosti pokožky pacienta může způsobit popáleniny. Každý lékař po těchto postupech musel vícekrát navštívit lidi, kteří mají doživotní jizvy. Zadruhé, banky mohou díky silnému odsávání způsobit poškození vnitřních orgánů. Například po takové léčbě jsou vzácné případy prasknutí plic. Medicína proto tuto metodu již dlouho opustila. ““.

Mýtus č. 4: Vdechnutí horkých brambor může vyléčit rýmu

Yaroslav Ashikhmin: „Vdechování teplého zvlhčeného vzduchu může být opravdu užitečné pro některé typy rýmy a řadu dalších ORL chorob. Dnes mnoho lékařů předepisuje léčbu rozprašovačem minerální vody k léčbě hlasivek a krku. A vdechování přes hrnec brambor je v podstatě náhradou za terapii rozprašovačem, ale mnohem méně efektivní. Je třeba poznamenat, že teplotní režim během takového postupu je obtížné kontrolovat. A při vdechování obzvláště horkých bramborových par existuje riziko poškození hlasivek. “.

Anton Rodionov: „Vdechování páry je více škodlivé než užitečné. Nejprve je přísně zakázáno provádět takový postup s dítětem: může na sebe převrátit horkou pánev a stát se doživotním vlastníkem jizvy po popálení..

Rýma sama o sobě je malý problém, lze ji léčit vazokonstrikčními léky. Komplikace nachlazení jsou nepříjemné a jednou z nejčastějších je sinusitida. Vdechování horké páry vede k vazodilataci a v důsledku toho ke zvýšenému otoku nosní sliznice a narušení odtoku tekutiny z maxilárního sinu, tj. K procesu přesně opačnému tomu, který chtěl pacient dosáhnout “.

Mýtus č. 5: Česnek je účinný nástroj prevence chřipky

Yaroslav Ashikhmin: „Pro prevenci chřipky je česnek velmi slabým lékem. Existují však určité patobiochemické předpoklady pro to, že fytoncidy obsažené v česneku nás mohou skutečně chránit před některými viry, které způsobují ARVI. Ale problém s fytoncidy česneku, stejně jako všechny ostatní rostlinné fytoncidy a jiné antimikrobiální složky rostlinného původu, spočívá v tom, že působí po velmi krátkou dobu. Je těžké si představit člověka, který je připraven chodit celý den s česnekem na tváři. Na místech, kde je s největší pravděpodobností kontakt s nosičem viru - například v metru - se v blízkosti obvykle nenachází česnek. Kromě toho je česnek dráždivý, takže při konzumaci ve velkém množství může způsobit problémy s gastrointestinálním traktem. “.

Anton Rodionov: „Teoreticky má česnek skutečně slabý antibakteriální účinek. Klinické studie však ukázaly, že použití česneku k prevenci a léčbě chřipky v čisté formě i ve formě doplňků stravy je neúčinné. S takovými doporučeními se musíte často vypořádat: v případě nachlazení nakrájejte česnek a vložte si hřebíček do nosu. Je naprosto nemožné to udělat, protože tento postup může vést k chemickým popáleninám. ““.

Mýtus č. 6: Abyste zabránili vzniku modřin na pohmožděné oblasti, musíte použít rýmu

Yaroslav Ashikhmin: „Neměli byste to dělat v případě vážného poškození. Sportovci například používají speciální druhy zmrazení. Pokud jde o něco studeného, ​​pro které není známa teplota ani mechanismus působení, je těžké říci, zda to lze použít nebo ne. Extra chlad může být faktorem, který zranění jen zhorší. “.

Anton Rodionov: „Toto je naprosto správné doporučení. Nachlazení vede k vazokonstrikci a ke snížení edému. Hlavní věc je prostě nepřehánět to, aby nedošlo k omrzlinám. Stávají se i takové případy “.

Mýtus číslo 7: Kloktání roztokem soli, sody a jódu pomůže bolesti v krku

Yaroslav Ashikhmin: „Sůl a soda skutečně slouží jako antiseptika. Jsou samozřejmě slabší než moderní prostředky a méně příjemné na chuť, ale mohou poskytnout dezinfekční účinek snížením počtu bakterií, které žijí na sliznici. Pokud jde o jód, musíte být velmi opatrní. Za prvé by neměl být spolknut, protože příjem velkých dávek jódu do těla může destabilizovat funkci štítné žlázy. A za druhé, alkoholový roztok jódu je dráždivá látka a může způsobit vážné poškození sliznice..

Některá moderní antiseptika obsahující jód jsou téměř průhledná. Pokud je vaše řešení zabarvené, může způsobit více škody než užitku. Alkoholický roztok jódu je velmi silná složka, která je vysoce nežádoucí aplikovat na sliznici sama, bez konzultace s lékařem. Pokud neexistuje lepší antiseptikum, doporučil bych vám použít roztok sody a soli ".

Anton Rodionov: „Soda nebude mít žádné velké problémy. Pokud jde o solný roztok, vše závisí na jeho koncentraci. Intenzivní fyziologický roztok může poškodit již zanícenou výstelku bolesti v krku. S jódem je vše mnohem komplikovanější, protože je velmi dobře absorbováno. Kloktání jódovým roztokem může mít nežádoucí účinky na štítnou žlázu. Akumulace jódu, který se do štítné žlázy dostal tak nepřirozeným způsobem, může vést k narušení její funkce. “.

Mýtus č. 8: Pijte škrobový roztok na průjem

Yaroslav Ashikhmin: „Potenciálně voda se škrobem může pomoci při některých druzích průjmu. Ale bude to prospěšné? Za prvé, některé typy průjmů jsou doprovázeny množením bakterií nebo požitím infekčního agens. V takovém případě jim může škrob poskytnout pouze další živné médium. Za druhé, škrob nelze nazvat optimálním lékem na syndrom dráždivého tračníku s převahou průjmu (jsou to pacienti s tímto onemocněním, kteří často používají škrob). Proto ve většině případů může vést buď jen k dočasnému zmírnění příznaků, nebo způsobit více škody než užitku. “.

Anton Rodionov: „Průjem je příznak, který může být způsoben z různých důvodů. Než začnete bojovat proti samotnému průjmu, musíte pochopit, co ho způsobuje. Metody léčby se budou lišit případ od případu. Při otravě jídlem (otrava) je průjem přirozenou metodou očištění těla od toxinů. Terapie by v tomto případě měla spočívat v náhradě tekutin a elektrolytů. Pokud mluvíme o absorpčních vlastnostech škrobu, pak jsou velmi malé. Existují tedy mnohem bezpečnější způsoby léčby průjmu. “.

Mýtus č. 9: V případě otravy pomůže voda a sůl vyvolat zvracení

Yaroslav Ashikhmin: „K vyvolání zvracení lidé někdy používají vysoce koncentrované solné roztoky. Mohou poškodit choulostivou výstelku gastrointestinálního traktu. V případě zažívacích potíží, otravy alkoholem nebo jídlem je lepší vyvolat zvracení jednodušším způsobem - pomocí dávivého reflexu, pro který stačí polechtat prsty v zadní části krku. Poté můžete vypít sklenici vody a postup opakovat tolikrát, kolikrát je třeba. Pokud existuje možnost kontaminace potravin škodlivými bakteriemi, mělo by se do vody přidat antiseptikum. Otrava je vážná věc, takže pokud máte příznaky intoxikace, horečku a bolesti břicha, měli byste se vždy poradit s lékařem. “.

Anton Rodionov: „Sklenice vody se solí nemusí u každého vyvolat zvracení. Je lepší jen pít vodu a vyvolat dávivý reflex tradičním způsobem. V tomto případě není zásadní rozdíl mezi pitím slané a obyčejné vody “.

Mýtus 10: Naneste jitrocel na ránu nebo modřinu

Yaroslav Ashikhmin: „Jitrocel bude mít více škody než užitku. Jitrocel může pomoci krevní sraženině trochu rychleji s drobnými oděrkami. Současně však může na svém povrchu obsahovat velké množství patogenních bakterií, což v budoucnu zhorší hojení ran. V žádném případě byste to neměli dělat “.

Anton Rodionov: „Pokud je rána malá a mělká, nebude mít jitrocel žádný velký užitek. Pokud je rána hluboká, může aplikace kontaminovaných planě rostoucích rostlin (jste si jisti, že můžete umýt list jitrocele v blízkém proudu?) Může vést k infekci rány, včetně původce tetanu. ".

Mýtus č. 11: Jódová síť na zadní straně je slušná odpověď na kašel

Yaroslav Ashikhmin: „Mezi praktickými lékaři jsou ti, kteří tvrdí, že jódová mřížka pomáhá při některých zánětlivých onemocněních měkkých tkání. Ale na kašel nepomáhá. Pokud mluvíme o úrazech, zánětlivých onemocněních, onemocněních kůže a podkožní tkáně - zde můžeme stále hovořit o účinku jódu na kožní buňky, na fibroblasty. Ale pokud jde o účinek na kašel, jedná se o klam..

Anton Rodionov: „Je absolutně nemožné to udělat, protože jód může být absorbován. Pokud člověk dostává vysoké dávky jódu kůží, vede to k jeho hromadění ve štítné žláze a může to způsobit narušení jeho funkce. “.

Mýtus č. 12: Olejujte popáleniny

Yaroslav Ashikhmin: „Nedoporučuje se mazat popáleniny olejem. První pomoc při popáleninách zahrnuje co nejrychlejší ochlazení. Pokud se chytíte horké pánve, musíte ponořit ruku pod studenou tekoucí vodu. To musí být provedeno během několika sekund. V budoucnu budete muset jednat v závislosti na fázi popálení. Někdy jsou nutná antiseptika bez alkoholu. Ale nemusíte používat běžný rostlinný olej “.

Anton Rodionov: „Nemůžete potřít popáleninu olejem: zhoršuje přenos tepla. Čím lepší je teplo odvedené z popálení, tím méně škodlivý účinek. Mazání popáleniny olejem povede k vytvoření filmu, který naopak zpomalí přenos tepla, což následně zvýší poškození tkáně “.

Mýtus č. 13: Spálení na slunci? Pokožku natřete zakysanou smetanou nebo kefírem

Yaroslav Ashikhmin: „Zakysaná smetana a kefír obsahují oleje (lipidy) s hydratačními vlastnostmi. Jakýkoli olej nebo jakákoli bezpečná složka obsahující tuk mohou zmírnit stav po spálení sluncem (i když není pravda, že urychlí hojení pokožky). Nebezpečí však může spočívat ve skutečnosti, že tyto produkty obsahují velké množství bakterií. Není jasné, jak jejich aplikace na spálenou pokožku ovlivní další vývoj poškození. Lepší je používat speciální oleje nebo „panthenol“. Obecně platí, že používejte krémy s vysokým SPF (25-50), a to nejen na dovolené na pláži, ale také v zemi. Opálení je krásné, ale pokožka z něj velmi rychle stárne (to se prokázalo) a melanom nebude tím nejlepším dárkem. “.

Anton Rodionov: „Pokud se jedná o popáleniny druhého stupně s puchýři, nemusíte je ničím potírat, aby nedošlo ke zhoršení přenosu tepla a zvýšení rizika infekce poškozené kůže. U popálenin prvního stupně (lokální zarudnutí) je lepší použít zvláčňující krémy. Myšlenka používání mléčných výrobků se vrací přesně k touze zjemnit a zvlhčit pokožku. V takovém případě nebude problém “.

Mýtus č. 14: Horké mléko s máslem pomůže při bolestech v krku

Yaroslav Ashikhmin: „Pokud máme na mysli faryngitidu s bolestmi v krku, když hrdlo vyschne a potřebuje zvlhčení, pak pomůže mléko a olej, protože jejich použití dává pocit hydratace. Ale míchání mléka a másla? Myslím, že je to příliš mnoho. Je docela možné, že při mírném průběhu faryngitidy bude stačit jen teplé mléko nebo čaj - samozřejmě bez oleje. Abyste zničili patogenní bakterie, měli byste si navíc vypláchnout hrdlo moderním antiseptikem. Pokud je vám ale fytoterapie bližší, můžete použít řešení s přídavkem odvarů z heřmánku nebo eukalyptu “.

Anton Rodionov: „Obecným pravidlem pro léčbu akutních respiračních infekcí, včetně faryngitidy, je pít hodně tekutin, protože tělo potřebuje detoxikaci. K tomu musí tekutina jakýmkoli způsobem vstoupit do těla. Jaký druh tekutiny to bude - mléčný nebo ovocný nápoj - není žádný rozdíl. Pokud mluvíme o bolestech v krku, žádné mléko a máslo to stejně nevyléčí. V tomto případě je mléko a máslo jen jídlo. “.

Mýtus číslo 15: Otřete tělo alkoholem z teploty

Yaroslav Ashikhmin: „V době, kdy teplota člověka stoupá, jsou jeho kožní cévy zpravidla již rozšířené. Tření alkoholu na kůži s největší pravděpodobností nezvýší přenos tepla. Pokud jde o období nástupu zvýšení teploty, je poněkud logické potírání kůže alkoholem. Osoba má centralizaci průtoku krve, kožní cévy se zužují.

Pokud vezmeme v úvahu prudký nárůst teploty, průtok krve v kůži je minimální, člověk se doslova třese. V takových případech je lepší používat léky, které snižují teplotu. Pokud však nejsou po ruce, může potření roztokem ethylalkoholu (40-60%) potenciálně pomoci zmírnit příznaky. Postup vede k tomu, že se kožní cévy rozšiřují a zvyšuje se výměna tepla s okolním prostředím. To však nemůže žádným způsobem ovlivnit tvorbu tepla uvnitř člověka. Nebezpečí metody spočívá ve skutečnosti, že člověk, kupodivu, může po otření kůže ztratit příliš mnoho tepla. Musíte to velmi pečlivě sledovat, zabalit to správně. O použití tohoto opatření tedy musí rozhodnout lékař nebo zdravotní sestra “.

Anton Rodionov: „Tato metoda je založena na myšlence, že alkohol zvyšuje přenos tepla, což umožňuje snížit teplotu. Na druhou stranu se alkohol velmi dobře vstřebává kůží. Tuto metodu bych nikomu nedoporučoval a kategoricky pro malé děti. Tření dítěte alkoholem vede k jeho vstřebávání a následné intoxikaci alkoholem. Pokud chcete ke snížení teploty použít přírodní fyzikální metody, je nejlepší je jednoduše otřít vlhkým ručníkem nebo prostěradlem. “.

Doktor Komarovský: česnek a cibule proti chřipce nepomohou

Podrobné pokyny slavného lékaře Komarovského o boji proti chřipce a ARVI jsou distribuovány na sociálních sítích a na ruských stránkách.

„Komiinform“ zve čtenáře, aby se seznámili s hlavními pravidly.

Pamatujte si to nejdůležitější: vaše taktika vůbec nezávisí na názvu viru. Je to sezónní chřipka, prasečí chřipka, sloní chřipka, pandemická chřipka, vůbec to není chřipka - na tom nezáleží. Je jen důležité, aby se jednalo o virus, aby byl přenášen vzdušnými kapičkami a aby působil na dýchací systém.

PREVENCE VLIVU

Pokud jste vy (vaše dítě) vystaveni viru a nemáte v krvi ochranné protilátky, onemocníte. Protilátky se objeví v jednom ze dvou případů: buď onemocníte, nebo se necháte očkovat. Po očkování se nebudete chránit před viry obecně, ale pouze před chřipkovým virem.

Pokud máte hmotnou příležitost očkovat (očkovat dítě) a byli jste schopni očkovat - očkovat, ale pod podmínkou, že pro očkování nebudete muset sedět v klinickém davu. Dostupné vakcíny chrání před všemi chřipkovými variantami tohoto roku.

Neexistují žádné léky a „lidové léky“ s prokázanou profylaktickou účinností. To znamená, že žádná cibule, žádný česnek, žádná vodka a žádné tablety, které spolknete nebo dáte dítěti, nejsou schopny chránit před jakýmkoli respiračním virem obecně nebo zejména před chřipkovým virem. Všechno, co zabijete v lékárnách, všechna tato údajně antivirová léčiva, údajně stimulanty produkce interferonu, stimulanty imunity a strašně užitečné vitamíny - to vše jsou léky s neprokázanou účinností, léky, které uspokojí hlavní duševní potřebu Ukrajince - „potřebujete robiti“ - a Rusa - "třeba něco udělat". Hlavní výhodou všech těchto léků je psychoterapie. Věříte, že vám to pomůže - jsem za vás rád, jen neútočte na lékárny, nestojí to za to.

Zdrojem viru je člověk a jediný člověk. Čím méně lidí, tím méně je pravděpodobné, že onemocníte. Je rozumné zastavit se pěšky, nechodit znovu do supermarketu!

Maska. Užitečná věc, ale ne všelék. Je vhodné ji vidět na nemocné osobě, jsou-li poblíž zdraví lidé: nezdržuje virus, ale zastaví kapičky slin, které jsou na virus obzvláště bohaté. Zdravé nepotřebuje.

Ruce pacienta jsou zdrojem viru neméně významným než ústa a nos. Pacient se dotkne jeho tváře, virus se dostane na jeho ruce, pacient popadne vše kolem, dotknete se všeho rukou - ahoj, ARVI. Nedotýkej se tváře. Umyjte si ruce často, hodně, vždy noste s sebou mokré dezinfekční hygienické vložky, umyjte si, otřete, nebuďte líní! Učte se sami a učte děti, pokud není šála, kašlete-kýchejte ne v dlani, ale v lokti.

Náčelníci! Na základě oficiálního rozkazu ve svých podřízených týmech zakažte potřesení rukou. Používejte kreditní karty. Papírové peníze jsou zdrojem šíření virů.

Vzduch. Virové částice zůstávají aktivní po celé hodiny v suchém, teplém a nehybném vzduchu, ale v chladném, vlhkém a pohybujícím se vzduchu jsou zničeny téměř okamžitě. Můžete chodit, jak dlouho chcete. Je téměř nemožné zachytit virus při chůzi. V tomto aspektu, pokud jste již šli na procházku, nemusíte se pochlubit chůzí v masce po ulicích. Lepší je dostat se na čerstvý vzduch. Optimálními parametry vnitřního vzduchu jsou teplota kolem 20 ° C, vlhkost 50-70%. Povinné je časté a intenzivní odvětrávání celého objektu. Jakýkoli topný systém vysuší vzduch. Umyj podlahu. Zapněte zvlhčovače vzduchu. Trvejte na zvlhčování vzduchu a větrání místností v dětských skupinách. Lepší oblékání vřele, ale nezapínejte další ohřívače.

Stav sliznic! V horních dýchacích cestách se neustále tvoří hlen. Hlen zajišťuje fungování tzv. lokální imunita - ochrana sliznic. Pokud hlen a sliznice vyschnou, naruší se práce lokální imunity, viry tedy snadno překonají ochrannou bariéru oslabené lokální imunity a osoba při kontaktu s virem onemocní s mnohem vyšší pravděpodobností.

Hlavním nepřítelem místní imunity je suchý vzduch, stejně jako léky, které mohou vysychat sliznice. Jelikož nevíte, o jaké léky jde (a jedná se o některá antialergická a téměř všechna tzv. „Kombinovaná léčiva proti nachlazení“), je lepší v zásadě neexperimentovat.

Zvlhčete sliznice. Základní: 1 lžička obyčejné stolní soli na 1 litr převařené vody. Nalijte to do jakékoli láhve pshikalku (například zpod vazokonstrikčních kapek) a pravidelně nafoukejte do nosu (sušička, čím více lidí kolem, tím častěji, alespoň každých 10 minut). Ze stejného důvodu si můžete v lékárně koupit fyziologický roztok nebo hotové solné roztoky pro injekce do nosních cest: fyziologický roztok, aqua maris, humer, marimer, nasol atd. Hlavní věcí není litovat! Kapejte, pshikat, zvláště když z domu (ze suché místnosti) jdete na místo, kde je spousta lidí, zvláště pokud sedíte na chodbě kliniky. Pravidelně si vypláchněte ústa výše uvedeným solným roztokem.

Pokud jde o prevenci, je to..

OŠETŘENÍ FLU

Jediným lékem, který může zničit virus chřipky, je ve skutečnosti oseltamivir, obchodní název je Tamiflu. Teoreticky existuje další lék (zanamivir), ale používá se pouze inhalací a šance, že ho u nás uvidíte, je málo.

Tamiflu ve skutečnosti ničí virus blokováním proteinu neuraminidázy (stejný N ve jménu H1N1).

Tamiflu nejedí každý za kýchání. To není levné a existuje mnoho vedlejších účinků a nedává to smysl. Přípravek Tamiflu se používá, pokud je onemocnění závažné (lékaři znají příznaky závažné ARVI), nebo když osoba z rizikové skupiny dokonce snadno onemocní: starší lidé, astmatici, diabetici (kteří jsou v ohrožení, lékaři také vědí). Sečteno a podtrženo: je-li zobrazen Tamiflu, je zobrazen alespoň lékařský dohled a zpravidla hospitalizace. Není divu, že s největší pravděpodobností bude Tamiflu vstupující do naší země distribuován do nemocnic, nikoli do lékáren (i když všechno může být).

Účinnost dalších antivirotik u ARVI a chřipky je velmi diskutabilní (toto je nejvíce diplomatická definice, která je k dispozici).
Léčba ARVI obecně a zejména chřipky není o polykání pilulek! Vytváří se takové podmínky, aby se tělo s virem dokázalo snadno vyrovnat.

PRAVIDLA ZACHÁZENÍ S CHLAPCEM

Oblékněte se teple, ale místnost je chladná a vlhká. Teplota 18-20 ° C (lepší 16 než 22), vlhkost 50-70% (lepší 80 než 30). Umyjte podlahy, zvlhčujte, větrejte.

Nenuťte jíst. Pokud se vás zeptá (pokud chcete) - lehký, sacharidový, tekutý.

Pijte (pijte). Pijte (pijte). Pijte (pijte)! Teplota kapaliny se rovná tělesné teplotě. Pijte hodně. Kompoty, ovocné nápoje, čaj (jemně nakrájejte jablko na čaj), odvar z rozinek, sušené meruňky. Pokud se dítě dotýká - to bude, ale není to - ať pije cokoli, jen aby pilo. Ideální k pití - orální rehydratační roztoky připravené k použití. Prodává se v lékárnách a mělo by tam být: rehydron, humánový elektrolyt, gastrolit, normohydron atd..

Nakupte, nařeďte podle pokynů, vypijte.

Solné roztoky jsou často v nose.

Všechny „rušivé postupy“ (banky, hořčičné omítky, rozmazání tuku na těle nešťastných zvířat - koz, jezevců atd.) - klasický sovětský sadismus a opět psychoterapie (něco je třeba udělat). Vznášející se dětské nohy (přidávání vroucí vody do umyvadla), vdechování páry přes konvici nebo pánev, otírání dětí tekutinami obsahujícími alkohol - šílené rodičovské loupeže.

Pokud se rozhodnete vypořádat se s vysokou horečkou - pouze paracetamol nebo ibuprofen. Aspirin je přísně zakázán. Hlavním problémem je, že se oblékat teple, zvlhčovat, ventilovat, nestrkat jídlo a pít - tomu se v našem jazyce říká „nehoj se“ a „léčit“ znamená poslat tátu do lékárny...
Pokud jsou ovlivněny horní dýchací cesty (nos, hrdlo, hrtan), nejsou zapotřebí žádné expektoranty - pouze zhorší kašel.

Porážka dolních cest dýchacích (bronchitida, zápal plic) nemá obecně nic společného se samoléčbou. Léky potlačující kašel (pokyny uvádějí „antitusivní účinek“) nelze kategoricky “.

Antialergické léky nemají nic společného s léčbou ARVI.

Virové infekce nelze léčit antibiotiky. Antibiotika spíše zvyšují než snižují riziko komplikací.

Všechny interferony pro lokální použití a pro polykání jsou léky s neprokázanou účinností nebo „léky“ s prokázanou neúčinností.

Homeopatie není bylinná léčba, ale léčba vodou. Bezpečně. Psychoterapie (je třeba něco udělat).

Je-li nutný lékař

Vždy! Ale to je nereálné. Proto uvádíme seznam situací, kdy je vyžadován lékař..
žádné zlepšení čtvrtého dne nemoci;
zvýšená tělesná teplota sedmý den nemoci;
horší po zlepšení;
závažná závažnost stavu se středně závažnými příznaky ARVI;
vzhled izolovaný nebo v kombinaci: bledost kůže; žízeň, dušnost, intenzivní bolest, hnisavý výtok;
zvýšený kašel, snížená produktivita; hluboký dech vede k záchvatu kašle;
když teplota těla stoupá, nepomáhají, prakticky nepomáhají, nebo paracetamol a ibuprofen pomáhají velmi krátce.

Lékař je nezbytný a naléhavý!
ztráta vědomí;
křeče;
příznaky respiračního selhání (dušnost, dušnost, pocit dechu);
intenzivní bolest kdekoli;
dokonce i mírné bolest v krku při absenci rýmy (bolest v krku + suchý nos je často příznakem bolesti v krku, což vyžaduje lékaře a antibiotikum);
dokonce mírná bolest hlavy v kombinaci se zvracením;
otok krku;
vyrážka, která nezmizí, když na ni stisknete;
tělesná teplota nad 39 ° C, která se nezačne snižovat 30 minut po použití antipyretik;
jakékoli zvýšení tělesné teploty v kombinaci se zimnicí a bledou kůží.

Pokud si v tomto textu všimnete chyby, jednoduše ji vyberte myší a stiskněte Ctrl + Enter.

Vybraný text bude automaticky odeslán do editoru

Lidové léky: Cibule a česnek na nachlazení - pravda nebo nepomůže, jak to správně udělat, co jiného pomůže

Pro mnohé je jaro nejlepším obdobím roku. Je těžké s tím nesouhlasit: starý a již špinavý sníh sestupuje z povrchu Země, objevují se první výhonky, slunce svítí jasněji a tepleji každý den. Ale toto období není pro lidské tělo příliš příznivé. Množství vitaminů nashromážděných během léta se chýlí ke konci a nové zásoby živin a živin se neočekávají již několik měsíců..

Právě na jaře je člověk nejvíce náchylný na nachlazení, které také přispívá k nepředvídatelnému počasí: může být ráno mrazivé, odpoledne horké a pozdní odpoledne může stoupat vítr. Samotné nachlazení není příliš nebezpečné, ale tělo může být napadeno virem chřipky, což je mnohem vážnější než prosté nachlazení..

Jednou z nejúčinnějších metod prevence chřipky v březnu až dubnu je konzumace cibule a česneku. Tyto plodiny obsahují velké množství phytoncidů, které působí proti pronikání virů do těla, zvyšují celkovou imunitu. Cibule a česnek jsou mnohem zdravější a účinnější než balení vitamínů zakoupené v nejbližší lékárně. Ale při prvních známkách nachlazení a chřipky byste se neměli uchýlit k silným lékům, ale je lepší použít metody tradiční medicíny, které byly prokázány způsobem.

Před začátkem jara odborníci radí lidem, jak neochorět, vzhledem k proměnlivému březnovému počasí. Cibuli a česneku se říká dobrá preventivní opatření..

Asi 2–3krát ročně je lidstvo napadeno viry chřipky. Jakmile se objeví příznaky infekce, okamžitě spěcháme do lékárny a kupujeme spoustu zbytečných léků. Chyba spočívá ve skutečnosti, že bez konzultace s odborníkem si můžete vzít úplně špatné léky. A pokročilá forma chřipky je nebezpečná ve svých důsledcích pro tělo, existuje riziko meningitidy, pneumonie, pneumonie, otitis media, sinusitidy atd. Kromě léků proč nevenovat pozornost prostředkům, kterými byli naši předkové léčeni a rychle se zbavit nejen chřipky, ale i dalších zdravotních problémů.

Jak správně jíst cibuli a česnek na nachlazení?

Silnou stránkou cibule a česneku je, že mají fytoncidy. Jedná se o biologicky aktivní látky, které inhibují vývoj bakterií. Proto se všechny viry těchto produktů bojí. Populárně se akceptuje strouhání česneku, který pak potřebuje „dýchat“. Totéž můžete udělat s cibulí. Oba se nejlépe konzumují přirozeně (oloupané), ale lze je také přidat do salátů.

Cibule a česnek se používají na nachlazení po mnoho let. Jedná se o jeden z nejběžnějších tradičních léků v boji proti SARS a dalším virům. Cibule a česnek jsou základem domácích léků na běžné nachlazení a kašel. Ale neměli byste se s nimi nechat unést. Příliš mnoho cibule a česneku může způsobit bolesti hlavy. V tomto případě bude vzduch těmito produkty přesycen, což není dobré. Nadměrná konzumace cibule a česneku navíc ohrožuje gastrointestinální potíže..

S čím dalším pomáhá cibule a česnek??

Nedávno se čínští a francouzští vědci dozvěděli, že cibule a česnek jsou účinné nejen na nachlazení. Ukázalo se, že tyto produkty zabraňují rozvoji rakoviny. Lidé, kteří již trpí podobnými problémy, musí denně jíst cibuli s mírou. Pokud jde o česnek, předchází vzniku zhoubných nádorů, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a usazenin solí.

Více na Info-Vsem.Ru: Indexace sociálního důchodu od 1. dubna 2019: bude nebo nebude, o kolik procent

Vědci zjistili, že pro prevenci rakoviny by měla být cibule a česnek konzumovány alespoň jednou týdně. V tomto případě se riziko rakoviny tlustého střeva a žaludku sníží o 30, respektive 50 procent. V ideálním případě by měla být cibule konzumována dvakrát denně na 10 g a česnek - třikrát denně na 1 plátek.

Co je to chřipka

Vzduch kolem nás je „naplněn“ patogeny a jakmile se objeví příznivé faktory pro reprodukci, okamžitě proniknou do našeho těla. Toto onemocnění lze vyvolat sníženou imunitou způsobenou:

  • chronická onemocnění;
  • podchlazení;
  • špatné návyky.

Cibule je jedním z nejúčinnějších lidových prostředků pro boj s chřipkovou infekcí.

Imunizace je důležitým faktorem při prevenci nemocí. Přibližně každé 2 roky gen viru mutuje a přizpůsobuje se vytvořeným vakcínám. Specialisté neustále pracují na novém typu vakcín, aby zabránili epidemii. Pokud však došlo k infekci, je nutné provést adekvátní léčbu kombinovanou se starými osvědčenými metodami.

Cibule na nachlazení a chřipku

Existuje mnoho druhů cibule, ale cibule je nejúčinnější v boji proti infekci. Zelenina, která je nám známá, zahrnuje:

  • aminokyselina;
  • fruktóza;
  • vitamíny kategorie B;
  • fosfor;
  • minerály;
  • sladový cukr;
  • kyselina jablečná;
  • fytoncidy;
  • sacharóza;
  • flavanoidy.

Ale nejdůležitější složkou je vitamin C - kyselina askorbová, která je zodpovědná za imunitu člověka. Látka má baktericidní, protizánětlivé, protiedémové spazmolytické vlastnosti.

Díky svému bohatému a hojivému složení je cibule široce používána v medicíně, používá se na nejtěžší a neřešitelné nemoci, na hojení ran jako projímadlo, antihelmintikum. Odvar z cibule s mlékem, medem má vynikající účinek při léčbě kožních onemocnění, zánětlivých procesů dýchacích orgánů, bolestí hlavy, plaků v cévách. Obsahuje také alicin a sirné látky a dokonce už jen vdechováním pachu zeleniny dezinfikujeme dýchací cesty.

Chřipková cibule: lidové recepty

Cibulovou šťávu, nálev, vývar, kaši lze použít při onemocněních dýchacích cest. Chcete-li získat šťávu, musíte ji rozdrtit přes mlýnek na maso a vytlačit ji do gázy.

Cibulový nálev také přinese mnoho výhod.

Pro tinkturu oloupejte cibuli, nakrájejte na malé kostky a nalijte 100 gramů teplé, převařené vody, přidejte lžíci medu, důkladně promíchejte a nechejte jednu hodinu.

  • Pro ucpání nosu vštípejte tinkturu (5 kapek) do každé nosní dírky pětkrát denně.
  • Při výtoku z nosu stačí namazat nos infuzí: vařte 30 gramů oleje, přidejte do něj tři nakrájené cibule a nechte 2 hodiny na tmavém místě.
  • 3-5 lžíce. lžíce jemně nakrájené cibule nalijte půl litru mléka (vařící), nechte hodinu. Pijte třikrát 25 gramů.
  • Pro bolestivý, suchý kašel: nasekejte 10 středně velkých cibulí, česnekovou hlavičku a zalijte je mlékem, zapalte a vařte, dokud ingredience nezměknou. Rozemlejte hmotu na kaši, odkapejte několik kapek mátového oleje, 2 lžíce medu. Pijte jednu lžíci každé 1-2 hodiny.
  • Vdechnutí: nasekanou cibuli zalijeme vroucí vodou (200 gramů na 2 lžíce kaše), dýcháme 15 minut.

Cibule jako prevence chřipky a nachlazení

Vzhledem k tomu, že se virus chřipky šíří vzdušnými kapičkami, je nutné, aby se ve vzduchu hojily fytoncidy. Chcete-li to provést, v každé místnosti byste měli rozložit talíře s nakrájenou cibulí a česnekem..

Pro posílení ochranných vlastností těla je nutné každý den jíst čtvrtinu žárovky, 2-3 stroužky česneku.

Důležité: během tepelného zpracování ztrácí zelenina některé ze svých léčivých vlastností, ale stále zůstává podíl složek. Cibule by měla být používána ve všech prvních a druhých chodech a přidávána do salátů.

Kontraindikace při konzumaci cibule

Ne všechny recepty mohou být prospěšné, s určitými faktory jsou možné vedlejší účinky. Cibule pro ARVI se nedoporučuje pro:

  • akutní fáze gastrointestinálních onemocnění;
  • přecitlivělost na složky medu, který je obsažen ve většině léčivých přípravků;
  • diabetes mellitus.

Dítě potřebuje jíst cibuli, ale v odměřeném množství

Důležité: tělo dítěte těžko snáší silné vlastnosti cibule, proto by dávka pro léčbu nachlazení měla být snížena. Před použitím tradičních metod se zahrnutím cibule se musíte poradit s odborníkem.

K prevenci nemocí je zapotřebí integrovaného přístupu k problému. Nestačí být léčen jednou cibulí nebo česnekem, léky. Lékaři říkají, že silnou imunitu si můžete vytvořit sami.

Kromě zdravé výživy se zahrnutím zdravých produktů - zeleniny, ovoce, ořechů, bobulí, fermentovaných mléčných výrobků, medu je třeba dodržovat následující pravidla:

  • během epidemií omezit kontakt s lidmi;
  • pravidelně větrejte místnost, aby suchý vzduch ne stagnoval;
  • vzdát se špatných návyků - kouření, alkohol, které přímo snižují ochranné funkce těla.

Pokud nežijete zdravým životním stylem, vaše šance na chřipku jsou vyšší

A co je nejdůležitější, pokud pocítíte příznaky chřipky: bolesti hlavy, bolavé svaly, klouby, horečku, okamžitě vyhledejte lékaře. Některé kmeny nelze vyléčit improvizovanými prostředky; je nutné užívat specifická antivirotika.