ARVI léčba doma

Angina

S nástupem mimosezóny oslabuje imunita člověka a tělo se stává náchylnějším k virovému poškození horních cest dýchacích. SARS je výsledkem útoku infekčních virů, jejichž celkový počet dosahuje 300 podtypů. Ve většině případů toto onemocnění není indikací pro hospitalizaci, ale povinná léčba ARVI se provádí doma. Hlavní podmínkou pro rychlé a úspěšné uzdravení je začít jednat při prvních známkách infekce..

Potřebuji lékařskou pomoc s ARVI?

Podle statistik má každý člověk SARS alespoň jednou ročně. Příznaky tohoto onemocnění jsou známé téměř každému dospělému a nebude těžké diagnostikovat infekci ani bez konzultace s lékařem..

První příznaky virové infekce jsou:

  • zimnice;
  • slabost;
  • bolest krku;
  • kýchání;
  • zvýšená tělesná teplota (u některých virů, například chřipky, teplota prudce stoupne na 39 ° C).

Poté, co jste včas zahájili symptomatickou léčbu s výše uvedenými příznaky, můžete se s nemocí vyrovnat doma a pomocí lidových prostředků. Musíte však pamatovat na to, že pokud nepřijmete žádná opatření pro ARVI, může být virová infekce komplikována bakteriální infekcí, když se neobejdete bez konzultace s lékařem.

Pokud se k výše popsaným příznakům přidá nevolnost, zvracení a průjem, vyhledejte co nejdříve lékařskou pomoc..

Jak rychle vyléčit SARS a chřipku doma

Aby léčba ARVI doma probíhala rychle, první věcí, kterou musíte udělat, když se necítíte dobře, je zůstat doma a zajistit si odpočinek v posteli.

V počátečním stádiu antivirové látky pomáhají vyrovnat se s onemocněním. Výběr z nich v lékárnách je obrovský, jsou vydávány bez lékařského předpisu. Ale v účinnosti nejsou horší než léčba lidovými léky, které byly testovány po staletí. Tato metoda navíc minimalizuje množství nahromaděných toxinů z léků a umožňuje tělu produkovat interferony samo a vypořádat se s viry, což má také pozitivní vliv na posílení imunity..

Klíčem k rychlému uzdravení je pití velkého množství tekutin. Můžete pít vodu, čaj, bylinné čaje, ovocné nápoje. Hlavní věc je, že kapalina je teplá, protože je absorbována rychleji, když se její teplota blíží tělesné teplotě. Voda pomáhá rychle odstranit toxiny a toxiny z těla a také doplňuje intenzivní ztrátu vlhkosti.

V místnosti, kde se nachází pacient, je také nutné pravidelně ventilovat a regulovat vlhkost. Během topné sezóny zpravidla úroveň vlhkosti nepřesahuje 30%. Lze jej zvýšit použitím elektrického zvlhčovače nebo zakrytím baterií vlhkými přikrývkami a ručníky. Vhodné jsou také otevřené nádoby s vodou rozmístěné po místnosti..

Od prvních dnů onemocnění byste měli být léčeni se zaměřením na příznaky orgánů nejvíce postižených ARVI.

  • Nos. Je nutné pravidelně opláchnout nos mořskou vodou nebo fyziologickým roztokem. Zvlhčená sliznice lépe zvládá infekci a brání jí proniknout hlouběji do dolních cest dýchacích.
  • Hrdlo. Léčba ARVI v krku spočívá v častém oplachování po dobu 1–2 dnů, dokud se pot a bolest zcela neodstraní.
  • Teplota. Nedoporučuje se snižovat teploty pod 38,5 ° C. Podporuje produkci interferonů a aktivuje obranyschopnost těla v reakci na viry. Pokud teplota stoupne nad 38,5 ° C, je třeba užívat antipyretika, například paracetamol nebo ibuprofen, aby se zabránilo možným záchvatům a halucinacím..

Pokud teplota s ARVI a chřipkou trvá déle než 3 dny, musíte se poradit s lékařem.

Pokud ARVI probíhá bez komplikací, po 3-4 dnech, kdy akutní fáze onemocnění projde a horečka ustoupí, můžete jít ven. Když je příznivé počasí, zotavujícímu se tělu prospívá čerstvý vzduch. Začněte krátkými procházkami a vyhněte se návštěvě přeplněných míst.

Užívání antibiotik pro ARVI se nedoporučuje, protože jsou účinné při bakteriální infekci a zcela zbytečné při virové infekci.

Lidové léky na léčbu ARVI

ARVI můžete léčit doma jak pomocí léků, tak pomocí přírodních prostředků. Tradiční metody léčby ARVI se osvědčily po dlouhou dobu. Jejich hlavní výhody:

  • účinnost;
  • bezpečnost;
  • minimální vedlejší účinky;
  • netoxicita;
  • možnost použití během těhotenství a kojení;
  • dostupnost.

Prevence chřipky a ARVI s lidovými léky také není horší z hlediska účinnosti než užívání imunomodulačních a imunostimulačních léků. Zde jsou hlavní opatření k posílení imunity a snížení rizika nákazy virovou infekcí:

  • Hygiena rukou a nosní dutiny. Ruce a nos jsou hlavními dodavateli virů do těla. Uprostřed chorobnosti, když se vracíte domů, musíte si důkladně umýt ruce mýdlem a vodou. Doporučuje se také umýt nosní dutinu mýdlem nebo solným roztokem (1 lžička soli na litr teplé vody).
  • Udržování optimální teploty a vlhkosti v místnosti, časté větrání, mokré čištění.
  • Vyvážená strava. Jídlo by mělo být bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Tyto složky mají příznivý účinek na očistu těla od toxinů a toxinů a posílení imunitního systému..
  • Zvýšení stravy přírodními antiseptiky, jako je med, cibule, česnek, zázvor.
  • Mírná fyzická aktivita, dodržování spánkových vzorců.

Tyto jednoduché kroky pomohou při profylaxi infekčních nemocí bez očkování a léčby..

Antivirové recepty na lidové léky

Pokud jsou zjištěny první příznaky ARVI, měla by být rychle zahájena antivirová léčba. Níže jsou uvedeny některé recepty na účinné domácí léky.

Brusinková šťáva. Bruste brusinky (200 g) v mixéru nebo protřete sítem. Výslednou hmotu vymačkejte gázou. Do výsledné šťávy nalijte vodu (1 litr) a podle chuti přidejte cukr. Přiveďte kapalinu k varu a vařte na mírném ohni po dobu 3-5 minut. Ochlaďte a pijte co nejčastěji. Brusinky jsou bohaté na vitamíny, glykosidy a organické kyseliny, které posilují tělo. Kromě toho pití velkého množství tekutin pomáhá vyplavovat toxiny..

Zázvorový čaj. Nastrouhejte 1-2 cm kořene zázvoru a nalijte sklenici vroucí vody, izolujte a trvejte půl hodiny. Před použitím přidejte do nálevu plátek citronu a lžíci medu. Zázvorový čaj pro ARVI bude mít protizánětlivý účinek a posílí imunitní systém.

Směs cibule a medu. Nakrájejte jednu střední cibuli na kašovitý stav a promíchejte s 1 lžící. l. Miláček. Výslednou směs rozdělte na tři dávky denně. Esenciální oleje obsažené v cibuli mají spolu s medem vynikající antiseptický účinek..

Malinový čaj. Rozdrťte 50 g malin lžící a nalijte 200 ml vroucí vody. Zakryjte a nechte působit 5 minut. S antipyretickými vlastnostmi mohou maliny pomoci snížit tělesnou teplotu.

Léčivé byliny se navíc osvědčily proti ARVI a chřipce. Calendula, Kalanchoe, Echinacea, Elderberry jsou známé nejen pro léčbu příznaků onemocnění, ale také pro svůj imunostimulační účinek na tělo..

Léčba krku

Léčba ARVI v krku spočívá v pravidelném oplachování. V prvních dvou dnech onemocnění je nutné opláchnout každou hodinu, dokud se nezastaví pocení nebo bolest nezmizí..

Měsíček. Jeden z nejúčinnějších bylinných protizánětlivých přípravků. Na kloktání 1 polévkové lžíce. l. zřeďte alkoholovou tinkturu měsíčku ve sklenici teplé převařené vody.

Heřmánek. Odvar z heřmánku má také antiseptický účinek na postiženou sliznici hrdla. Nejjednodušší způsob je nalít sklenici vroucí vody na 1 filtrační vak s heřmánkem, trvat 3–5 minut, ochladit a kloktat. Pro každé máchání připravte novou infuzi.

Soda, sůl a jód. Velmi jednoduchý a silný lék na bolest v krku. 1 lžička sůl a soda, nalijte sklenici vroucí vody, ochlaďte, přidejte 2-3 kapky jódu a kloktejte výsledným roztokem.

Léčba za studena

Rýma s ARVI začíná kýcháním, bolestivostí v nose, poté se změní na ucpání a hojný výtok. Je důležité si zde pamatovat, že vazokonstrikční spreje a kapky rýmy neléčí, ale pouze dočasně pomáhají zmírnit ucpání a otoky. Měly by být omezeny na použití jako poslední možnost v noci. A během dne můžete rýmu léčit doma pravidelným opláchnutím solným roztokem a použitím léčivých rostlin.

Kalanchoe. Vytlačte šťávu z jednoho dospělého listu a vkapejte do každé nosní pasáže. Šťáva z Kalanchoe má baktericidní a antihistaminový účinek, který pomůže zmírnit otoky a usnadní dýchání..

Cibule s olejem. Nastrouhejte cibuli na jemnou kaši, vytlačte šťávu přes tenké plátno. Zřeďte cibulovou šťávu rostlinným olejem v poměru 1: 2. Vložte 1 kapku do každé nosní dírky.

Léčba kašle

Lidové léky na kašel jsou navrženy tak, aby usnadnily vylučování hlenu. Nejstarším a nejúčinnějším rostlinným přípravkem na kašel je černá ředkev..

Ředkvičky s medem. V dobře umyté černé ředkvičce odřízněte horní část, vytvořte prohlubeň v buničině a nalijte tam med. Poté přikryjte řezaným „víčkem“ a nechejte několik hodin pustit šťávu. Vezměte lžičku výsledné směsi šťávy a medu třikrát denně.

Bylinné odvarky také hodně pomáhají, ale abyste pochopili, jaké bylinky pít při kašlání, musíte určit, zda jsou suché nebo mokré. Takže s produktivním kašlem přispívá odvar ze šalvěje k vylučování sputa.

Šalvěj s mlékem 1 polévková lžíce l. suchý šalvěj, vaříme v 1 sklenici vody a necháme půl hodiny. Poté zřeďte infuzi 1 sklenicí vařeného mléka a pijte během dne.

K léčbě kašle a rýmy pomocí ARVI lze také provést inhalaci. Zde jsou použitelné dvě metody:

  1. Vdechování horké páry, zakrytí ručníkem přes nádobu s odvarem z bylin nebo brambor.
  2. Aplikace nebulizátoru. Toto zařízení rozprašuje roztok v něm do dýchacích cest. Inhalace s ARVI pomocí rozprašovače je bezpečnější, protože neobsahují horkou páru, která by mohla způsobit popáleniny.

Aby bylo možné úspěšně a bez komplikací vyléčit ARVI, a to jak lidovými léky, tak léky, je nejprve důležité dodržovat postel a pití. V případě potřeby zavolejte lékaře doma a co nejdříve zahajte symptomatickou léčbu. Bez ohledu na to, jak obrovské jsou nabídky na trhu lékáren, neměli bychom zapomínat na lidová antivirotika, která svou účinností nejsou nižší než moderní chemická léčiva..

Jak rychle vyléčit ARVI u dospělých: nejlepší recepty na lidové léky na léčbu nachlazení

ARVI nebo nachlazení je něco, čemu čelí každý člověk. Dospělí to trpí méně často než děti, ale je to také často. Nachlazení není nebezpečné, ale může být plné různých komplikací, takže musíte vědět, jak se ho rychle a efektivně zbavit.

ARVI je akutní respirační virová infekce, populárně označovaná jako nachlazení. Tento stav je vyvolán viry, které jsou přenášeny vzdušnými kapičkami. Lidé znají období zvaná „chladná období“. Jedná se o jaro a podzim, kdy oslabuje imunitní systém a tělo je méně odolné vůči virům a bakteriím..

Skupina ARVI zahrnuje mnoho virových onemocnění, která však probíhají téměř stejným způsobem a vykazují stejné příznaky. ARVI je jedním ze tří lídrů z hlediska výskytu. V průměru mohou dospělí onemocnět 3–6krát ročně. V období nachlazení jsou možné celé epidemie, protože k infekci dochází i při minimálním kontaktu. Viry se obvykle nacházejí v horních dýchacích cestách, což umožňuje jejich zařazení do stejné skupiny.

Důvody rozvoje

Viry, které provokují ARVI, jsou odolné vůči vnějším faktorům a mohou být přenášeny vzdušnými kapičkami, takže je velmi snadné se nakazit. To se může stát na jakémkoli přeplněném místě. Hlavním důvodem, proč se viry a bakterie dostávají do těla, je oslabený imunitní systém.

Nevytváří překážky pro infekci, protože nemůže odolat škodlivým mikroorganismům a někdy je dokonce rozpoznat. Proto může člověk tolerovat nachlazení „na nohou“, aniž by měl zvýšenou teplotu, ale cítil slabost, bolesti hlavy a bolesti svalů.

Příznaky a diagnostika

V počátečních fázích lze ARVI zaměnit s jednoduchou bolestí hlavy nebo únavou. Existují však příznaky, které pomohou rozlišit jen nachlazení:

  • Malátnost, pocit slabosti a bolesti kloubů a svalů, touha po celou dobu ležet.
  • Ospalost. Bez ohledu na to, jak moc člověk spí, stále usíná.
  • Rýma. Zpočátku to může být slabé, jako bezbarvá kapalina.
  • Zimnice, nepohodlí při dotyku s pokožkou.
    Bolest v krku, která se může lišit.

Toto jsou první příznaky. SARS se vyvíjí extrémně rychle a po několika hodinách se k nim přidávají další: horečka, ucpaný nos a silné bolesti hlavy. Kašel je možný. Pokud je onemocnění v akutním období, můžete si obvykle diagnostikovat nachlazení. Další diagnostické metody obvykle nejsou nutné. V některých případech může být zapotřebí rentgenové vyšetření dutin nebo hrudníku.

Jak a co můžete léčit nachlazení?

První pomoc při identifikaci příznaků nachlazení je dodržování odpočinku v posteli. Je také vhodné vyhledat lékaře. Nemůžete jít do práce, jinak můžete nakazit ostatní a vydělat si komplikace. Je to velmi důležité pro rychlou a účinnou léčbu..

Pacient potřebuje odpočinek. Nachlazení je signál těla k odpočinku. Někdy stačí několik dní na vyléčení mírného nachlazení. Pít hodně tekutin je důležité. Je žádoucí, aby to byla alkalická voda, například borjomi. Faktem je, že viry se bojí kyselého prostředí. Je lepší pít nesycenou vodu, která pomůže rychle odstranit toxiny z těla. Doporučuje se také používat čaje s citronem, šípkové nálevy (obsahují hodně vitaminu C), ovocné nápoje.

Pokud je vaše teplota vyšší než 38 stupňů, můžeme hovořit o infekční intoxikaci. Osvědčeným prostředkem v tomto případě je malinový čaj. Je bezpečný, takže ho můžete použít i pro těhotné ženy a děti. Chcete-li jej připravit, musíte do čerstvě uvařeného čaje přidat několik lžic džemu. Nápoj ze suchých malin můžete připravit následujícím způsobem: lžíci ovoce nalijte sklenicí vroucí vody a nechejte 15 minut lúhovat.

V současné době nebyly vyvinuty speciální antivirotika k léčbě ARVI, k léčbě se používají symptomatické léky. Zahrnují následující skupiny fondů:

  • Antipyretika se používají při teplotách nad 38,5-39 stupňů a zhoršení zdraví.
  • Léčba běžného nachlazení: Pinosol, Sanorin, Otrivin atd.
  • Protizánětlivé a antiseptické látky: Hexoral, Cameton, Tantum-Verde.
  • Antitusika (Codelac, Sinekod), expektorans (jitrocel sirup, tussin), ředidla sputa (ACC, Ascoril).
  • Vitamin C ve velkých dávkách, multivitamíny.

Lidové léky

Lidové léky jsou také široce používány. Můžete věnovat pozornost následujícím receptům:

  • Brusinkový džus s medem pomáhá snižovat teplotu, zbavovat se zánětů, odstraňovat toxiny z těla.
  • Brusinkový džus také dobře funguje. Tradiční léčitelé doporučují přípravu infuze s brusinkovými větvičkami. Polévková lžíce byliny by měla být nalita po dobu půl hodiny, poté filtrována. Jezte dvě polévkové lžíce pětkrát denně.
  • Březová šťáva. Pomáhá očistit tělo od toxických látek, volných radikálů, zmírnit záněty a horečku.
  • Šípková infuze. Nejlepší zdroj vitaminu C a protizánětlivý prostředek proti nachlazení. Lepší je připravit infuzi v termosce. Nakrájejte 15 gramů ovoce, nalijte sklenici vroucí vody. Doporučuje se trvat alespoň 12 hodin. Konzumujte třikrát denně po jídle v množství jedné sklenice.
  • Kořen zázvoru účinně ničí choroboplodné zárodky, zvyšuje úroveň odolnosti těla. Nápoje založené na něm bojují proti kašli, podráždění sliznic. Musíte nakrájet nebo nastrouhat čerstvý zázvor, abyste získali asi 10 gramů, nalijte sklenici vroucí vody a nechte 30 minut vyluhovat. Do nápoje můžete přidat citron a med.
  • Hořčice. Při bolestech v krku a rýmě se doporučuje udělat si před spaním koupel nohou s hořčicí. Doporučuje se v nich 10-15 minut stoupat nohy a pravidelně přidávat horkou vodu. Nohy by měly zčervenat a poté je třeba je otřít do sucha, obléct si teplé ponožky a jít spát. Mějte však na paměti, že pokud je teplota vysoká, nemůžete stoupat nohama.

Léčivé byliny

Bylinná medicína zase nabízí následující recepty:

  • Matka a nevlastní matka. Pomáhá bojovat proti zánětu, zbavuje se choroboplodných zárodků a má diaphoretický účinek. Je nutné nalít tři polévkové lžíce suchých listů a květů rostliny s 0,5 litry vody (v termosce), zavřít a nechat vyluhovat po dobu jedné hodiny. Poté přeceďte, vymačkejte, použijte půl sklenice několikrát denně. Lze přidat do medu.
  • Šalvěj. Vývar ze šalvěje v mléce je vynikajícím lékem na nachlazení. Ve sklenici mléka musíte vařit lžíci byliny šalvěje v suché formě po dobu 2-3 minut, poté produkt zavřít a nechat hodinu lítat. Odfiltrovat Pijte půl sklenice čtyřikrát denně. Tento lék funguje zvláště dobře na bolest v krku a kašel..
  • Vynikajícími lidovými léky na nachlazení jsou cibule a česnek. Obsahují spoustu fytoncidů, které rychle a účinně ničí patogenní mikroorganismy, a také vitamin C. Doporučuje se jíst cibuli a několik stroužků česneku denně..
  • Malina. Jak již bylo zmíněno, je to vynikající lék na snížení zánětu a snížení horečky. Nalijte sklenici vroucí vody na několik lžící čerstvých nebo suchých malin. Tento čaj musíte vypít horký. Doporučuje se vypít alespoň tři sklenice denně.
  • Lípa. Má protizánětlivé a diuretické účinky, což pomáhá rychle bojovat proti ARVI. Musíte si vzít tři lžíce suché lipové barvy, nalijte na sklenici vroucí vody a držte pod víkem po dobu 10 minut. Pijte tento čaj horký a přidejte med.
  • Inhalace. Doporučuje se používat líp, heřmánek, měsíček, eukalyptus, šalvěj. Užitečné mohou být také estery citronu, jedle, rozmarýnu, eukalyptu.
  • Med s křenovou šťávou. Je nutné míchat tyto složky ve stejném poměru. Vezměte čajovou lžičku po jídle třikrát denně.
  • Bylinná kolekce. Je nutné smíchat 5 gramů bezinky, listů oregana, tymiánu, centaury, jahod. Nalijte lžíci kolekce 300 ml vroucí vody a držte ji pod víkem po dobu 10 minut. Poté sceďte, konzumujte horké.

Je také důležité sledovat svoji stravu. Jezte dostatek zeleniny a ovoce bohatého na vitamín C. Doporučuje se však upustit od těžkých jídel během nemoci..

Co se nedoporučuje?

Během nachlazení byste se měli držet odpočinku v posteli. V žádném případě by neměl zmrznout, nosit jej „na nohou“. Je také důležité vyloučit ze stravy produkty, které mohou zhoršit průběh onemocnění: káva, sladká, mastná, alkohol. Pacienti často nechtějí vůbec jíst s nachlazením. Není třeba se nutit, protože přejídání může dát mikroorganismům šanci zůstat déle. Obvykle se nedoporučuje léčit ARVI antibiotiky a imunitními léky..

Preventivní opatření

Pro prevenci ARVI musíte udělat vše, abyste se ochránili před viry. Místnost, ve které se nacházíte, musíte ventilovat, umýt si ruce co nejčastěji a udělat vše pro posílení a posílení imunitního systému.

Během vrcholící epidemie ošetřete jako prevenci ošetření nosní sliznice oxolinovou mastí. Snažte se nekontaktovat lidi s nachlazením. Po infikování ARVI stojí za to vyloučit opětovnou infekci do karantény po dobu nejméně dvou týdnů. V počátečních stádiích nemoci se můžete léčit sami, používat antivirové a antipyretické léky a pít hodně tekutin. Nezapomeňte však, že nachlazení, které přetrvávalo, je důvodem pro konzultaci s odborníkem.

Recenze pacientů

Olga. Nejlepší je vypořádat se s nachlazením, jakmile se poprvé objeví. Malinový čaj s medem mi pomáhá. Také se snažím jíst citrony.

Victoria. ARVI se nejlépe vyhnout nebo léčit v nejranější fázi. Doporučuji dělat koupele na nohy s hořčicí, hodně pít.

Uljana. Šípkový nálev funguje skvěle. Posiluje obranyschopnost těla a umožňuje mu bojovat proti virům.

Léčba ARVI lidovými léky

(Akutní respirační virová infekce)

SARS je sám o sobě zřídka nebezpečný, ale může způsobit nežádoucí komplikace a způsobit alergické reakce. Zánětlivé změny vyskytující se v nose mohou zahrnovat paranazální dutiny a Eustachovy trubice. V důsledku toho se vyvíjí sinusitida, eustachitida, exsudativní zánět středního ucha a sekundární bakteriální infekce je vrstvena. Jsou možné komplikace dolních dýchacích cest - bronchitida, bakteriální pneumonie, exacerbace astmatu a chronická bronchitida.

Příznaky: Prvním příznakem ARVI je obvykle bolest nebo bolest v krku, po níž následuje ucpání nosu, rýma, slzící oči, kýchání a kašel. Prevalence a závažnost určitých jevů závisí na typu viru. Přečtěte si více o příznacích zde.

Co se děje? SARS se vyznačuje zvýšením teploty (ne vždy), které je lepší neklepat, pokud nepřesáhne 39 ° C. Integrálními společníky ARVI jsou rýma a kašel. Příznaky nachlazení obvykle vymizí po 1 až 2 týdnech, bez ohledu na to, zda byla léčba zahájena.

Co dělat? Hlavní léčba je odpočinek a dostatečný příjem tekutin. S výrazným zvýšením tělesné teploty se užívá antipyretikum (paracetamol). Pití teplých nápojů pomáhá zmírnit kašel a pomáhá vyhnat hlen. K tomuto účelu se dobře hodí teplé mléko s borjomi nebo sodou (půl sklenice mléka pro půl sklenice borjomi nebo čajová lžička sody na sklenici mléka). Můžete se nadechnout páry (například dýchat páru nad čerstvě uvařenými bramborami nebo jen vařící vodou). Těžký výtok z nosu v počáteční fázi lze zmírnit vazokonstrikčními kapkami nebo ještě lépe - spreji..

Pozornost! Vasokonstrikční kapky po 3 dnech dávají opačný účinek než požadovaný účinek, to znamená, že podporují otok nosní sliznice.

Je lepší přejít na vodu se solí a sódou 3. den (na špičce nože soli a sody na půl sklenice teplé převařené vody) a do každé nosní dírky do nosu nalít plnou pipetu roztoku. Roztok dobře čistí celý nosohltan a snižuje zánět.

U akutních respiračních virových infekcí a nachlazení je dobré použít zvlhčovač. Pokud není k dispozici zvlhčovač, můžete nádoby s vodou umístit do místností poblíž baterií ústředního topení (umyvadla a hluboké mísy jsou pro tento účel ideální). Vdechování ohřátého nebo nevyhřátého zvlhčeného vzduchu zmírňuje podráždění dýchacích cest.

Recepty. Tradiční medicína doporučuje pro léčbu nachlazení:

• pít horký čaj se zázvorem a medem (místo zázvoru s medem si můžete vzít maliny nebo limetkový květ);

• pít brusinkovou nebo citronovou šťávu ke snížení horečky;

• pít infuzi březových pupenů;

• nalijte suchou hořčici do ponožek a noste je, aniž byste je sundali po dobu 2–3 dnů;

• potřete hrudník česnekovou kaší se sádlem.

Léčivé rostliny používané při infekčních onemocněních dýchacích cest

Antimikrobiální a protizánětlivé:

Antivirotikum:

Diaphoretikum a antipyretikum:

Expektoranti:

Spasmolytický účinek na průdušky:

Příklady bylinných přípravků, g:

1. Elecampane vysoký (kořeny). 10.0

Borovicové pupeny. 10.0

Máta peprná (bylina). 10.0

Calendula officinalis (květiny). 10.0

Jitrocel velký (listy). 10.0

Nahý lékořice (kořen). 10.0

Třezalka tečkovaná (bylina). 10.0

Tymián obecný (bylina). 10.0

Vezměte 1/3 šálku infuze 3-5krát denně po jídle s ARVI.

2. Salvia officinalis (bylina). 20.0

Tymián obecný (bylina). 15.0

Lékárna heřmánek (květiny). 15.0

Anýz obyčejný (ovoce). 15.0

Matka a nevlastní matka (listy). 10.0

Calendula officinalis (květiny). 10.0

Aplikujte 1 / 3-1 / 4 šálek 3-4krát denně po jídle na dítě s bronchopneumonií ve věku 13 let.

3. Marsh rosemary (tráva). 10.0

Matka a nevlastní matka (listy). 10.0

Fialová trikolóra (tráva). 10.0

Lékárna heřmánek (květiny). 10.0

Calendula officinalis (květiny). 10.0

Nahý lékořice (kořeny). 10.0

Elecampane vysoký (kořen). 10.0

Anýz obyčejný (ovoce). 10.0

Máta peprná (bylina). 10.0

Jitrocel velký (listy). 10.0

Aplikujte 1 / 3-1 / 4 sklenici infuze 3krát denně po jídle s obstrukční bronchitidou.

4. Marsh rosemary (tráva). 20.0

Tymián obecný (bylina). 20.0

Matka a nevlastní matka (listy). 10.0

Lékárna heřmánek (květiny). 10.0

Nahý lékořice (kořeny). 20.0

Marshmallow officinalis (kořeny). 20.0

Aplikujte ve formě infuze nebo odvaru 1 / 3-1 / 4 šálku 3-5krát denně po jídle jako antitusikum.

5. Borovice lesní (pupeny). 10.0

Jitrocel velký (listy). 30.0

Matka a nevlastní matka (listy). 30.0

Vezměte jako teplou infuzi 1 / 3-1 / 4 šálku denně na černý kašel.

6. Marshmallow officinalis (kořen). 40.0

Matka a nevlastní matka (listy). 20.0

Fenykl obyčejný (ovoce). 15.0

Aplikujte ve formě odvaru z 1 / 3-1 / 4 skla denně 3-5krát na zápal plic.

7. Calendula officinalis (květiny). 20.0

Fialová trikolóra (tráva). 15.0

Série třídílných (tráva). 10.0

20 g sběru na 200 g vroucí vody, trvá 15-20 minut a filtruje se. Používá se na laryngitidu k inhalaci po dobu 5 minut.

8. Salvia officinalis (listy). 15.0

Lékárna heřmánek (květiny). 15.0

1 lžička kolekce pro 1 st. vroucí vodou, trvat 25 minut a filtrovat. Používá se na laryngitidu k opláchnutí krku 3-4krát denně.

Oficiální poplatky za prsa:

Kořen ibišku, list matky a nevlastní matky, bylina oregano (2: 2: 1).

List matky a nevlastní matky, list banánu, kořen lékořice (4: 3: 3).

Esenciální oleje zabraňují vstupu bakterií do těla, zabraňují infekčním chorobám a usnadňují jejich průběh. Mnoho produktů je také užitečných, včetně těch, které obsahují vitamín C, zejména cibule a česnek (mají silný antibakteriální účinek).

Bylina šalvěj, ovoce anýzu, pupeny borovice, kořen marshmallow, kořen lékořice, ovoce fenyklu.

Aromaterapeutická léčba

• Pijte citronové a mátové čaje a častěji konzumujte zdravá jídla. Cvičte také každý den..

• Chcete-li vytvořit podmínky nepříznivé pro rozvoj infekce, připravte si složení: 50 ml sójového nebo mandlového oleje a 1 kapku skořicového, hřebíčkového, eukalyptového, nioli a borového oleje. Naneste několik kapek na vlhkou vatu a položte ji na radiátor vedle sebe. Nebo zředěte oleje vodou (bez základního oleje), nalijte do lahve s rozprašovačem a nastříkejte místnost.

• Pro větší ochranu zřeďte 1 kapku hřebíčku, eukalyptu, nioli nebo borového oleje v 50 ml sojového nebo mandlového oleje a otřete si hruď nebo nos. To by mělo být provedeno také při prvních příznacích nachlazení..

• Okamžitě kloktejte teplou převařenou vodou obsahující 2 kapky oleje z čajovníku, pelargónie nebo tymiánu a trochu citronové šťávy.

• Pokud máte ucpaný hrudník a nos, použijte ke vdechování a koupání směsi éterických olejů, natřete si je na hrudník nebo nastříkejte na kapesník. V tomto případě jsou užitečné oleje z cajaputu, hřebíčku, eukalyptu, nayolu a borovice..

• Ztráta čichu je jedním z nejnepříjemnějších příznaků nachlazení (zejména pro aromaterapeuta!) Kervil, geraniové a bazalkové oleje vám mohou pomoci. Používejte je při koupeli a při vdechování.

• Potřete olejem z čajovníku (pelargónie nebo tymián) pod nosem, za ušima a zadní částí hlavy. Nebudete mít dopravní zácpy a nebudete znovu nachlazení. Pokud chcete použít čistý olej, nejprve proveďte kožní test.

• Při velmi silném nachlazení pijte hodně tekutin - 1 velkou sklenici za hodinu. Nebo připravte infuzi: 2/3 eukalyptových listů a 1/3 větví levandule.

• Po uzdravení vypijte odvar z tymiánu několikrát denně, abyste zabránili opětovnému onemocnění.

Další ošetření

• Pokud jste nachlazení, oblékněte se teple a zůstaňte v posteli. Pak se tělo soustředí pouze na boj s nemocí a nebudete šířit infekční bakterie..

• Pokud máte horečku, je to jistý signál toho, že vaše tělo bojuje proti viru - snažte se jíst snadno stravitelné jídlo, abyste zbytečně neztráceli energii. Ale také nehladujte. Čerstvé ovoce, jako je jogurt, je velkou pomocí. Během tepla se potí, a proto ztrácejí tekutinu (což je zvláště nebezpečné pro kojence), proto je nutné její ztrátu kompenzovat. Pijte zředěné ovocné džusy a čaje.

Nejúčinnější prevencí ARVI je otužování těla od raného dětství a udržování zdravého životního stylu.

Nosní instilace interferonu potlačuje aktivitu viru a snižuje nosní kongesci, ale současně zvyšuje riziko krvácení z nosu a povrchových erozí nosní sliznice.

Prevence ARVI v průmyslových podnicích a institucích

Doporučuje se používat speciálně navržené místnosti, například psychologické úlevy, odpočívárny nebo v určitých časech dne - malé konferenční místnosti, bezpečnostní místnosti, kancelářské prostory (v době oběda) atd..

Doporučuje se složení éterických olejů z levandule, máty, pelyňku citrónového, eukalyptu, šalvěje, eugepolisu bazalky nebo anýzu v poměru 5: 1: 1: 2: 2: 0,5 nebo složení bez éterických olejů ze šalvěje nebo eukalyptu ve stejném poměru. Doporučená koncentrace těkavých látek ve vzduchu je 1,0 - 1,5 mg / m3. m, doba trvání procedury je 25 - 30 minut, kurz je 12 - 14 procedur s intervalem 1 - 2,5 měsíce v období podzim-zima roku.

Prevence ARVI v péči o dítě

Zvláštní problém v prevenci infekcí u dětí je prevence akutních respiračních onemocnění způsobených hlavně viry, tj. Virovými infekcemi dýchacích cest.

Viry jsou drobné mikroorganismy, které se na rozdíl od bakterií množí pouze v živých buňkách. Jedná se o intracelulární parazity, které berou stavební materiály a energii pro reprodukci ze živých buněk. Viry se množí extrémně rychle: z jedné virové částice, která pronikla do buňky, se během 4-6 hodin vytvoří tisíc potomků, které mohou infikovat další buňky.

Respirační viry jsou vysoce variabilní. Dokonce i jeden a stejný virus má několik desítek odrůd. V tomto případě se imunita po nemoci vytváří pouze vůči jednomu přesně definovanému typu nebo podtypu viru.

Největší infekčnost pacienta je pozorována v prvních dnech onemocnění (3 až 8 dní), ale u některých infekcí, jako je adenovirus, je infekce možná do 25 dnů.

Šíření infekce u malých dětí usnadňují vlastnosti struktury a funkce dýchacího systému. U dítěte ve srovnání s dospělým je velikost dýchacího systému relativně malá, nosní dírky a hrtan jsou úzké, sliznice nosu a hrtanu jsou choulostivé a je v nich mnoho krevních cév. Proto i při mírném zánětu sliznice ostře bobtnají a dítě začíná dýchat ústy. Při výraznějším zánětu dochází ke zúžení lumenu hrtanu, což může být doprovázeno příznaky udušení. Základním rysem dýchacích orgánů malého dítěte je to, že jsou ve stavu růstu a vývoje a jakákoli choroba silněji ovlivňuje rostoucí tkáně a orgány. Děti mají navíc výrazně nižší odolnost vůči infekcím. Je třeba také poznamenat roli takzvaného chladného faktoru při výskytu akutních onemocnění horních cest dýchacích. U nevytvrzených dětí snižuje i mírné ochlazení odolnost těla proti virům a bakteriím..

Nejběžnějšími formami akutních respiračních onemocnění u dětí jsou chřipka, parainfluenza, adenovirová infekce, respirační syncyciální infekce..

Klinické příznaky (projevy) různých forem akutních respiračních onemocnění mají charakteristické rysy a společné rysy: dítě má výraznou lézi dýchacího systému (rýma, kašel, zarudnutí hrdla, chrapot); jevy obecné intoxikace (horečka, malátnost, bolest hlavy, zvracení, ztráta chuti k jídlu).

Pamatujte, že jakákoli respirační virová infekce významně oslabuje obranyschopnost těla dítěte. To zase přispívá k výskytu komplikací, často hnisavé povahy, které jsou způsobeny různými bakteriemi (zápal plic, zánět středního ucha, zánět vedlejších nosních dutin atd.). Pod vlivem respirační infekce ožívají spící ložiska chronických onemocnění - objevují se exacerbace chronické angíny, chronické bronchitidy, chronických onemocnění gastrointestinálního traktu, ledvin atd. Proto je prevence akutních respiračních onemocnění u dětí tak důležitá.

Lékaři rozlišují mezi nespecifickou prevencí zaměřenou na posílení obranyschopnosti těla dítěte a specifickou prevencí šíření virových a bakteriálních onemocnění dýchacího systému.

Správná péče o dítě počínaje novorozeneckým obdobím, racionální výživa a výživa, tělesná výchova, zejména otužování, mohou posílit obranyschopnost těla dítěte. Základem takzvaných nachlazení je skutečně reakce těla na ochlazení. Když jsou různé části pokožky ochlazovány, mění se jejich krevní a lymfatický oběh a zvyšuje se tvorba hlenu v horních dýchacích cestách. Stagnace krve a lymfy, zvýšené vylučování hlenu přispívají k aktivaci mikrobů, které jsou neustále v těle a zatím nevykazují své „zákeřné úmysly“. Zkušené dítě se s těmito změnami snadno vyrovná, neléčené dítě onemocní. Pokud dítě nevyvíjí odolnost vůči nachlazení, bude neustále nachlazení..

Kalení musí začínat od prvních dnů života dítěte. Stejně důležité jsou systematické fyzické cvičení, které se provádí u dětí všech věkových skupin, počínaje kojenci. Pravidelná tělesná výchova, sport posilují obecné a dýchací svaly, zvyšují užitečný dechový objem plic, přispívají k rozvoji normálního dýchání nosem, čímž zvyšují odolnost těla dítěte proti akutním respiračním onemocněním.

Specifickou prevencí akutních respiračních virových infekcí je provádění hygienických a hygienických opatření a používání speciálních léků.

Nedovolte zdravému dítěti komunikovat s nemocnými dětmi. Osoba s akutním respiračním onemocněním by měla být izolována co nejdříve, nejlépe v oddělené místnosti. Pokud to není možné, umístěte obrazovku blízko lůžka pacienta..

Zabraňte šíření infekce. Za tímto účelem musí pacient při kýchání nebo kašlání zakrýt nos a ústa kapesníkem. Potřebuje samostatné nádobí, ručník, kapesníky, které by měly být důkladně umyty a uvařeny. Pečovatelé by měli nosit 5-6vrstvé gázové masky, které se často perou a žehlují horkým železem.

Jak již bylo zmíněno, mnoho virů je ve vnějším prostředí nestabilních; větrání, sluneční paprsky, bezvadná čistota jsou jejich nejhorší nepřátelé. Proto se během propuknutí akutních respiračních onemocnění snažte co nejlépe a často větrat místnost: v chladném období 3–4krát denně (každé 15–20 minut), v létě nechat okna otevřená celý den.

Mokré čištění provádějte s otevřenými okny, protože během čištění vystupují do vzduchu viry a mikroby spolu s prachovými částicemi.

Inhalace těkavých frakcí éterických olejů je indikována u všech věkových skupin, od nejmladších. Navrhovanou techniku ​​lze použít také u speciálně vybraných skupin často nemocných dětí..

Procedury se doporučují provádět v tělocvičnách nebo hudebních sálech během příslušných hodin, a je-li to nutné, v ložnicích během denního spánku, přičemž procedura by měla být zahájena 30 - 35 minut před koncem spánku. Programy prevence by měly být navrženy tak, aby nenarušovaly normální rytmus mateřské školy.

Jako zdroj těkavých RAV se doporučuje používat éterické oleje z pravé levandule a máty peprné nebo jejich směsi v poměru 5: 1. Délka procedur je 20 - 25 minut. Koncentrace těkavých látek ve vzduchu je 0,5 mg na metr krychlový. m. Kurz se skládá z 12 - 14 denních procedur, s výjimkou víkendů. Kurz se doporučuje opakovat za 1,5 - 2 měsíce a v regionech středního pásma a na jihu - 3 kurzy ročně (od října do dubna). V létě je profylaxe aroma nepraktická. V severních oblastech a na místech se zvýšeným průmyslovým znečištěním ovzduší lze tuto metodu používat po celý rok. Použití aromaterapie v předškolních zařízeních může snížit virovou respirační morbiditu v chladných obdobích roku o 30-40%.

Prevence virových respiračních onemocnění ve školách

Skupinové vdechování těkavých frakcí éterických olejů lze během vyučování provádět v učebnách. Provádění procedur v tělocvičnách je stěží vhodné z důvodu velkého objemu, zejména proto, že je do nich zapojena zpravidla jedna třída současně: spotřeba éterických olejů bude nepřiměřeně vysoká.

Doporučuje se používat složení éterických olejů z pravé levandule, máty peprné, citronové paliny, eukalyptu v poměru 5: 1: 1: 2; levandule, máta, eukalyptus - 5: 1: 2; levandule, máta, pelyněk citron - 5: 1: 1; trvání procedur 25 - 30 minut, kurz - 14-16 procedur s intervalem 2 - 2,5 měsíce.

Během období zvýšeného výskytu respiračních infekcí nechoďte s dětmi na návštěvu, do kina, do divadel, do obchodů. Bylo zjištěno, že většina onemocnění dýchacích cest se vyskytuje během školních prázdnin, kdy jejich mladší bratři a sestry navštěvují hromadné zábavné akce se školáky..

Specifická prevence akutních respiračních virových infekcí je stále velmi obtížná kvůli velké rozmanitosti a variabilitě virů. Vakcína je k dispozici pouze proti viru chřipky, zatím je však předepisována pouze dospělým a starším dětem. Pro kojence jsou prostředky speciální prevence onemocnění dýchacích cest léky, jako je oxolinová mast, leukocytový interferon a gama globulin proti chřipce.

ARVI léčba doma rychle

Léčba ARVI doma rychle je požadavek, který je relevantní pro moderní lidi žijící rychlým tempem, kteří si nemohou dovolit zastavit zběsilý běh času a strávit týden v posteli, aby se vzchopili. Nástup chladného počasí, nedodržování základních opatření osobní hygieny, potřeba být neustále na místech, kde je mnoho lidí, všechny tyto předpoklady zvyšují riziko nákazy virovou infekcí.

Ve snaze co nejdříve se zbavit nepříjemných příznaků si lidé kladou otázku, jak rychle vyléčit ARVI doma. Jaké léky jsou nejúčinnější, jaká opatření lze přijmout, lidové recepty k použití, zvážíme níže.

Režim a výživa

Jak rychle vyléčit ARVI u dospělého doma? První věcí, kterou by měl nemocný člověk udělat, je přestat chodit na veřejnosti. To je nezbytné nejen k zabránění šíření infekce, ale také k tomu, aby tělo pacienta našlo sílu bojovat proti viru.

Osoba proto musí otevřít pracovní neschopnost a přísně dodržovat odpočinek v posteli. To je jediný způsob, jak se vyhnout většině komplikací vyplývajících z nesprávné léčby ARVI, ne včasného zahájení léčby nebo odmítnutí zůstat v posteli. Komplikace mohou ovlivnit orgány dýchacího a kardiovaskulárního systému, což je pro člověka velmi nebezpečné.

Kromě dodržování režimu je velmi důležité udržovat správnou stravu. První dny nemoci může člověk úplně ztratit chuť k jídlu, což by nemělo vyvolávat obavy, jedná se o normální fyziologickou reakci těla na boj proti viru.

Období nemoci není čas na aktivní stravování. Pokud člověk nechce jíst, není nutné ho nutit.

O něco později, když projde akutní období onemocnění, vyvstane taková touha, můžete do stravy zahrnout potraviny, které urychlují proces hojení:

  • vejce;
  • pečené maso a ryby netučných odrůd;
  • čerstvé džusy;
  • ovoce a zelenina;
  • zelenina;
  • ořechy;
  • fermentované mléčné výrobky s nízkým procentem tuku.

Je stejně důležité hodně pít: nezapomeňte používat ovocné nápoje z brusinek, brusinek, rakytníku, bylinných nálevů a čajů.

Bezdrogová léčba

Jak rychle vyléčit chřipku doma? Oblíbené recepty dávají dobré výsledky..

Je nepravděpodobné, že zahřátí viru chřipky pouze s bylinami bude fungovat. Toto onemocnění je velmi silné, zákeřné, proto vyžaduje povinnou návštěvu lékaře..

Tradiční medicína může být spojena po zahájení farmakoterapie. Pomůže snížit katarální projevy, aktivuje vaši vlastní imunitu.

Co lze použít:

  • dělat inhalace s bylinkami, éterické oleje (eukalyptus, heřmánek, šalvěj, čerstvě vařené brambory);
  • pít čaj s malinami, zázvorem;
  • jíst kuřecí vývar;
  • zvýšit spotřebu cibule, česneku.

Etiotropní terapie

Jak léčit chřipku doma? Důležitá je etiotropní terapie, která zahrnuje boj proti viru, který vyvolává zhoršení stavu člověka..

K léčbě chřipky se používají dvě skupiny drog:

  1. Blokátory kanálů M-2: Amantadin, Rimantadin.
  2. Inhibitory neuraminidázy: Oseltamivir, Zanamivir.

Oba typy léků snižují odolnost viru, ale po několika dnech podávání ztrácejí vysokou účinnost. Kromě toho jsou neúčinné proti běžným akutním respiračním virovým infekcím..

Očkování je stejně důležité, aby se zabránilo infekci chřipkovým virem u člověka nebo aby se oslabila závažnost onemocnění, aby se snížila pravděpodobnost komplikací.

Symptomatická léčba

Je poměrně obtížné léčit doma lidovými prostředky. K potírání příznaků virové infekce budete určitě potřebovat léky na odstranění kašle, rýmy, normalizaci tělesné teploty.

Někteří lidé raději pijí kombinované přípravky (Coldrex, Rinza, Teraflu) obsahující několik účinných látek. Takové formulace současně zmírňují otok nosu, nižší tělesnou teplotu, dodávají tělu dostatečné množství vitaminu C. Ale ne všichni lidé mohou tyto prostředky užívat, mají mnoho kontraindikací.

Je mnohem pohodlnější použít samostatné léky, abyste se zbavili každého z příznaků:

  • tělesná teplota je normalizována tabletami s paracetamolem nebo ibuprofenem v kompozici, dospělí mohou používat nimesulid (stejné léky zmírní bolesti hlavy a bolesti svalů);
  • zmírnit otoky nosních průchodů, snížit množství hlenu vylučovaného z nosu, pomůže pravidelné opláchnutí solnými roztoky (Aquamaris, Salin, Aqualor) a kapky na vazokonstrikci (Otrivin, Nazivin);
  • bolesti v krku se můžete zbavit neustálým oplachováním heřmánkovou a měsíčkovou trávou, stejně jako pastilkami Tantum Verde, Lugol, Strepsils, Faringosept pro resorpci;
  • kašel s ARVI, často suchý, aby se zlepšilo vylučování sputa, aby bylo produktivní, můžete provádět inhalaci páry a používat sirupy Herbion, ACC, Stoptussin, Lazolvan.

Jak vyléčit nachlazení den ověřenými způsoby

Není těžké se nakazit virovou infekcí, ale není tak snadné rychle vyléčit ARVI u dítěte nebo dospělého. Je těžké se zbavit nachlazení za jeden den, ale můžete výrazně zmírnit stav pomocí následujících metod:

  • pít hodně vitaminu C (nejméně 1 000 mg denně pro dospělého);
  • strávit celý den doma v posteli;
  • někteří dospělí mohou použít poměrně riskantní metodu - vypijte 100 gramů vodky s černým mletým pepřem a pak jděte do postele.

Existuje několik dalších způsobů, jak se rychle vrátit do aktivního života, zvážíme je níže..

Léčba chladem za jeden den - udržujte teplo a pot

Oteplování je důležitým aspektem rychlého zotavení. Chcete-li jej implementovat, můžete použít následující metodu:

  • zbavit se ponožek;
  • nalijte horkou vodu do umyvadla;
  • nalijte tam jednu a půl lžíce hořčičného prášku;
  • držte nohy v povodí asi čtvrt hodiny, dokud voda nezačne ochlazovat;
  • otřete si nohy do sucha;
  • někdy se doporučuje dát do ponožek hořčičnou omítku, stačí si obléct teplé ponožky a lehnout si pod deku.

Při zvýšené tělesné teplotě nelze tuto metodu použít. Horká koupel vás může zhoršit.

Když se rozhodnete zbavit se infekce dýchacích cest lidovými prostředky, můžete použít metodu odstraňování toxinů z těla. Chcete-li jej implementovat, musíte přijmout následující opatření:

  • pijte hodně tekutin (malinový čaj, medovo-citronový vývar, heřmánkový čaj);
  • pijte hodně čaje s malinovým džemem před spaním a jděte do postele, předtím pokryté teplem.

Jak rychle eliminovat ucpání nosu pomocí ARVI

Běžným příznakem akutní respirační virové infekce je nazální kongesce. Chcete-li snížit projevy, můžete použít inhalace, které urychlují průchod hlenu, můžete dýchat nad hrncem vařených brambor nebo použít rozprašovač s alkalickou minerální vodou nebo speciální složení.

Tradiční medicína doporučuje:

  • namažte nosní dutinu šťávou Kalanchoe;
  • použijte směs másla s kuchyňskou solí (musí být aplikována na křídla nosu zvenčí);
  • k opláchnutí nosu můžete použít mořskou sůl rozpuštěnou ve vodě. Střídavě se ním promývají obě nosní dírky;
  • nakrájejte čerstvou cibuli a dýchejte nad výpary, které vydává, nebo namažte bavlněné tampony cibulovou šťávou a držte je několikrát denně po dobu 10 minut;
  • zakopejte nos předehřátým olivovým olejem, rakytníkem nebo mentolem a také olejovým roztokem vitaminu A;
  • před spaním můžete na nosní můstek nanést vietnamský balzám "Zvezdochka".

Jak vyléčit kašel z nachlazení za den

Chcete-li se zbavit obsedantního kašle, ke kterému dochází u ARVI, můžete použít protizánětlivé byliny. Je třeba je vařit a používat interně. Může to být matka a nevlastní matka léčivé byliny a speciální prsa.

Tření zad a hrudníku (vyhýbejte se oblasti, kde se nachází srdce) pomocí éterických olejů, balzámu Asterisk, léku doktorky Mom, jezevčího tuku nebo terpentýnu pomůže snížit intenzitu kašle. Dobrý výsledek je dosažen šťávou z černé ředkvičky. Chcete-li to získat, musíte odříznout vrchol zeleniny a dát tam lžíci medu. Po chvíli ředkvička nastartuje šťávu, kterou je třeba brát několik polévkových lžící denně..

Pokud sputum vytéká tvrdě, můžete použít léčiva jako ACC, Mukaltin, Bromhexin, Ambroxol.

Potlačující kašel mají některé nepříjemné vedlejší účinky, jejich použití není povoleno pro každý typ kašle, proto je lepší se poradit s lékařem, který vám řekne schéma a léky na léčbu.

Rychlá úleva od bolesti v krku

Pro snížení intenzity bolesti v hrtanu je bezpodmínečně nutné opláchnout. Pro tyto účely se používají následující kompozice:

  • léčivé odvary ze šalvěje, měsíčku, dubové kůry, heřmánku nebo třezalky tečkované;
  • směs sody, soli a několika kapek jódu;
  • teplá voda, do které se přidá trochu citronové šťávy;
  • Roztok furacilinu.

Chcete-li snížit bolest v krku, můžete nasát citronový kruh s trochou medu. Kromě toho dobře zmírňuje záněty a změkčuje sliznici sklenice zahřátého mléka s přídavkem másla a medu.

Můžete si udělat odvar z mléka s česnekem a kloktat s ním. Tento produkt má však specifickou chuť, která se nebude líbit každému..

K eliminaci bakterií aktivně se množících v ústní dutině můžete použít následující léky:

  • Septefril;
  • Faringosept;
  • Strepsils.

Studené nápoje

Žádný antivirový lék nebude účinně fungovat, pokud člověk zanedbá dodržování pitného režimu. Musíte hodně pít, abyste urychlili procesy odstraňování toxinů (nutně vytvářených během virového onemocnění) mimo tělo.

Je třeba dodržovat dvě pravidla pití:

  1. Pijte často, v malém množství.
  2. Teplota nápojů by měla být teplá, aby nedocházelo ke střetům se střevy a byly rychleji absorbovány jejími stěnami.

Během nachlazení můžete pít následující tekutiny:

  • čistá pitná voda;
  • kompot vařený ze sušeného ovoce nebo čerstvého ovoce;
  • čaj s medem a citronem, buď černý, nebo vařený a heřmánkový;
  • zázvorový nápoj;
  • šípkový vývar;
  • čaj z echinacey;
  • čaj s černým pepřem, kurkumou, skořicí, hřebíčkem;
  • ovocné nápoje z brusinek, rybízu, rakytníku;
  • šťáva z černého a červeného rybízu.

Všechny tyto nápoje, zejména pokud jsou konzumovány bez přidaného cukru, významně zvyšují imunitu (kvůli obsahu kyseliny askorbové v nich), odstraňují toxiny a zmírňují stav člověka, urychlují jeho zotavení.

Vitaminové komplexy

Jak bylo uvedeno výše, hlavním vitaminem, který podporuje rychlé zotavení, je kyselina askorbová. Nebude nadbytečné vyživovat své vlastní tělo dalšími vitamínovými a minerálními komplexy:

  • Směr, obsahující hodně retinolu, zinku a přírodních extraktů, díky čemuž je proces zotavení z chřipky výrazně snížen;
  • Teraflu Immuno, kromě dalších složek, obsahuje echinaceu, která zvyšuje obranyschopnost těla;
  • Multi Tabs Immuno Plus obsahuje, včetně bakterií mléčného kvašení, nezbytných pro zvýšenou syntézu interferonů;
  • Sambucol Immuno Forte, je biologicky aktivní přísada, která posiluje imunitní systém, chrání buňky před virovými účinky, snižuje závažnost zánětlivých procesů.

Antipyretické léky

Ke snížení horečky je vhodnější používat přípravky na bázi paracetamolu a ibuprofenu (Nurofen, Panadol, Efferalgan). Můžete použít Nimesulid, který aktivně vede k normální tělesné teplotě a zmírňuje bolesti hlavy.

Je lepší upustit od užívání aspirinu, protože tato složka má schopnost vyvolat rozvoj žaludečního krvácení.

Někteří lidé považují za vhodnější používat komplexní léky k potírání příznaků akutních respiračních virových infekcí - Coldrex, Vicks, Teraflu.

Větrání

Velmi důležitým krokem k rychlému zbavení se virové infekce je udržování správného vnitřního klimatu..

Za tímto účelem se provádějí následující činnosti:

  • pravidelné větrání místnosti, kde je pacientka (když ji opouští), stejně jako celý domov. To musí být provedeno ráno a večer, nebude nadbytečné větrat místnosti odpoledne při opuštění domu;
  • udržování teploty vzduchu na 18-22 stupních;
  • zvlhčování vzduchu pomocí speciálního zařízení. Pokud je vlhkost v místnosti 70%, pak jsou sliznice dostatečně vlhké a je velmi obtížné, aby na ně mikroby zaútočily a na jejich povrchu se množí viry.

Léčba nachlazení za jeden den léky

Chcete-li bojovat proti viru, musíte použít léky používané ke snížení jeho schopnosti vyvíjet, reprodukovat a také rychle zničit. Některé léky bojují proti virům, jiné zvyšují množství interferonu v těle potřebné k boji s ARVI.

Odborníci doporučují bojovat proti virovým infekcím dýchacího typu těmito léky:

  • Remantadin;
  • Interferon;
  • Tamiflu;
  • Oxolinová mast;
  • Gama globulin.

Jak vyléčit dítě z nachlazení ARI ARVI

Děti jsou často infikovány viry, které ovlivňují dýchací systém. K tomu dochází kvůli nestabilitě imunitního systému dítěte a neustálé přítomnosti ve velkém týmu.

Pečující rodiče navíc často přehnaně chrání své děti, oblékají je více, než vyžaduje počasí. To vede k tomu, že po malém ochlazení děti rychle nachladnou..

SARS a jiné nachlazení

Akutní respirační infekce způsobená virovým záchvatem se často vyskytuje u dětí předškolního věku a základních škol. Tento termín je chápán jako soubor příznaků vycházejících z dýchacího systému..

Onemocnění se projevuje charakteristickými příznaky ve formě kýchání, ucpaného nosu, kašle, horečky..

Kdo onemocní častěji

Malé děti do sedmi let onemocní častěji než školáci. To je způsobeno několika faktory:

  • nezralost imunity;
  • nedostatek vitamínů;
  • únava;
  • stres (i u malých dětí to může být např. z mateřské školy);
  • podchlazení;
  • nedávné nemoci;
  • nedostatek fyzické aktivity.

Pokud je dítě stále nemocné

Jak rychle vyléčit ARVI u dítěte doma? Pokud se nemoci nelze vyhnout, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Pouze lékař může stanovit správnou diagnózu a předepsat lékovou terapii, která nepoškodí dítě a přispěje k jeho rychlému uzdravení..

Virová infekce zahrnuje užívání antivirotik (Arbidol, Tsitovir, Anaferon) a eliminaci nepříjemných příznaků:

  • od teploty použijte prostředky s ibuprofenem a paracetamolem;
  • na kašel - Herbionový sirup, tablety Mukaltin, inhalace alkalické minerální vody;
  • z nosní kongesce - mytí slanou vodou, instalování vazokonstrikčních kapek Otrivin nebo Snoop;
  • na bolest v krku - spreje Hexoral, Tantum Verde a kloktadlo s heřmánkem, šalvěj.

Dodržování dobře známých pravidel urychlí zotavení:

  • klid na lůžku;
  • velké množství pití;
  • zvlhčený, chladný vzduch v místnosti, která je pravidelně větrána;
  • užívání vitaminu C..

Prevence respiračních infekcí

Je lepší vyhnout se kontrakci s ARVI, než se zbavit nepříjemných příznaků a léčit možné komplikace.

Preventivní opatření:

  • nosit masky a odmítat navštívit veřejná místa během epidemicky nepříznivého období;
  • povinné mytí rukou mýdlem a slanou vodou, zavlažování nosu a krku po návratu domů;
  • pravidelné procházky na čerstvém vzduchu;
  • správná strava;
  • časté vysílání;
  • chladný a zvlhčený vzduch v bytě;
  • provádění mokrého čištění každý druhý den;
  • posílení imunity;
  • postupy kalení;
  • jíst hodně cibule a česneku;
  • užívání antibakteriálních látek pouze na doporučení lékaře;
  • přestat kouřit a pít hodně alkoholu.

Aby člověk zvládl virový záchvat, musí mít silnou imunitu. Jeho stabilní práce lze dosáhnout pouze neustálým úsilím o posílení imunitního systému..